Învață să înveți - informații

Locul de munca

1. Proiectare și componente

Învățarea înseamnă muncă. Un secretar care lucrează concentrat consumă mai multe calorii decât un muncitor în construcții, dovedit! Tensiunea în mușchi în timpul învățării este, de asemenea, măsurabilă de mare. Dacă părinții așteaptă o învățare serioasă de la copiii lor, atunci ei le datorează una bună treabă.
Locul de muncă ar trebui funcţionalșiconfortabil fi. Chiar vrei să ajungi la asta fără să fii distras. Așadar, aici sunt necesare instinctul și introspecția: trebuie să aflați ce vă face frumos și confortabil, dar nu distrage atenția. De asemenea, este important să mențineți masa ordonată. Acest lucru nu este dificil dacă este văzut ca un loc de muncă pur și nu se adună pe CD-uri, adidași și benzi desenate.
Ar trebui să fie la birou doar pentru a fi lucrat. Acest lucru este semnificativ psihologic, este important pentru atitudinea interioară de lucru. Un loc de muncă permanent promovează abilitatea de a spune: „Aici și acum lucrăm”. Unele de ex. lucrând în mod regulat la masa din bucătărie - suficient de departe de atmosfera confortabilă și de distragerea atenției camerei proprii, dar din păcate și prea departe de ajutoare precum Duden, a căror utilizare se renunță, deseori, din comoditate.
Fiecare elev are propria înălțime. În consecință, pentru o poziție bună așezată Scaun de birou reglabil pe înălțime de asemenea, în profunzime: spătarul trebuie să fie, de asemenea, reglabil „înainte și înapoi”.
A Raft pentru depunere de caiete și cărți inutile ar trebui să fie în apropiere. Eventual compartimentele și sertarele biroului vor fi suficiente - lucruri private!
Afiș de studiu este un lucru frumos: puteți atașa cu ușurință o imagine care vă place de la birou, fie că este vorba de Bon Jovi, cancelarul Kohl, porcul numit Babe sau Humphrey Bogart. Trucul este să oferiți întotdeauna acestei imagini o bulă de vorbire timp de câteva zile pe o problemă importantă: „Contor pe numitor - cool ey!” sau „zic: conjuga!", în funcție de ceea ce doriți să memorați - și efectul este uimitor. Nu prea scurt, altfel nu veți observa acest lucru și nu prea mult, altfel nu veți mai arăta. Balonul de vorbire ar trebui să stea aproape o săptămână, atunci va fi după ce le-a îndepărtat - la următorul.

2. Birou: nucleul locului de muncă

O condiție prealabilă pentru o muncă eficientă este una sensibilă Birou de dimensiuni suficiente. Trebuie să existe suficient spațiu pentru materialul frecvent solicitat: Frunzele întinse una peste alta, pe care trebuie să le sapi și care cad, sunt enervante și doar aducerea lor de la distanță întrerupe concentrarea.
A lampă bună trebuie montat pe partea stângă, astfel încât mâna scrisului să nu arunce o umbră asupra scrisului. Lumina trebuie să fie cât mai ușoară posibil, deci trebuie să fie strălucitoare, dar nu strălucitoare. O lampă pivotantă este cea mai bună.
În fața centrală (A) se află suprafața de scriere efectivă cu o bază din material confortabil - de ex. un bloc mare de hârtie. Această zonă trebuie păstrată complet liberă de îndată ce nu funcționează.
În stânga suprafeței de scris (B) trebuie Există spațiu pentru ca toate materialele să fie prelucrate astăzi, deci caietele și cărțile pentru temele de astăzi. În același timp, puteți obține o imagine de ansamblu asupra volumului de lucru de astăzi și puteți înțelege cu ușurință materialul pentru acesta.
După ce ați finalizat o sarcină, caietul și cartea se deplasează înapoi. Aici este Zona de depozitare a materialului prelucrat. În timp ce stiva din stânga se micșorează, stiva din stânga crește (C).
Pixurile, calculatoarele, ascuțitoarele, busolele, creioanele trebuie să fie ușor accesibile. Chiar în spatele suprafeței de scris din mijlocul mesei (D) este un loc foarte convenabil pentru tot ceea ce este frecvent utilizat. Prinderea echipamentului necesar trebuie să fie ușoară și nu trebuie să întrerupă concentrarea.
De asemenea, aparțin Duden, dicționare și flashcards în imediata vecinătate și trebuie să fie ușor de utilizat. Dacă trebuie să te ridici și să iei cartea, o lași prea des și te obișnuiești să greșești ortografia sau cuvântul necunoscut pentru „nu atât de important”.
Unul ar trebui, de asemenea, să fie clar vizibil Buletin publicitar să fie atașat la marginea din spate a biroului, care este acolo doar pentru sarcinile de făcut. Un al doilea avizier undeva în sală ar fi necesar pentru fotografii, note și date de concurs.

Managementul timpului

1. Faza de planificare: "Împarte și stăpânește!"

Mai întâi puneți totul în ordine, ce este necesar pentru teme. Totul este depus în partea din stânga a feței pe birou în așa fel încât nu trebuie decât să îl accesați. Pentru unii este de la sine înțeles să facă acest lucru imediat înainte de a lucra efectiv, dar mulți simt acum un munte de muncă aflat în fața lor. Atunci ar trebui să faceți acest preparat bine înainte de teme, de ex. chiar înainte de prânz și, mai presus de toate, acordați atenție următoarelor puncte. Pentru că: „Dacă nu împărtășești, pierzi!”
Există o mică bucată de hârtie pentru fiecare sarcină etichetată și timpul estimat necesar notat („Matematică: 3 sarcini, 15 min”). Acest lucru se duce la placa de pin de pe birou. Pentru mulți, acesta este un truc deosebit de util: în primul rând, ajută la concentrare: Să vedem dacă am făcut-o într-adevăr în 15 minute. Și în al doilea rând, puteți rupe o bucată de hârtie după fiecare sarcină finalizată și, astfel, întăriți sentimentul: ceva făcut din nou! - "Diviza și cuceri!"
Atunci ar trebui să aflați despre asta secvenţă fii clar. Pentru unii este foarte util să începeți cu un loc de muncă mai ușor și, după primul sentiment de realizare, să abordați cele mai dificile. În plus, schimbarea față de sarcinile orale și scrise are sens.
Faza de planificare durează cel mult cinci până la zece minute - altfel faci ceva greșit. La urma urmei, nu vreau să creez nicio lucrare suplimentară, ci mai degrabă să economisesc timp prin acest efort - și aceste cinci minute dau roade rapid! Desigur, durează puțin mai mult la început pentru a te obișnui și totul este acolo la îndemână.

2. Setați intervalul de timp

Program fix de lucru promovează concentrarea: acum este timpul să înveți. Trebuie remarcat faptul că fiecare persoană are un bioritm măsurabil. Majoritatea oamenilor au un vârf dimineața de la 9:00 la 11:00 și un al doilea vârf după-amiaza de la 17:00 la 19:00. Acesta ar fi momentul ideal pentru teme. Majoritatea studenților își fac probabil temele între orele 13:00 și 15:00, cu performanțe scăzute.
Știu: există Probleme cu programările și programările. La ora 16:00 vrei să fii cu prietenii - sau încep lecțiile de pian. Măcar întâi trebuie luată în serios problema. Te privești când ești productiv și încerci să lucrezi la ore fixe.
Oricine are dificultăți în a-și face efectiv temele, se pune întrebarea: Compromis sau soluție optimă. Sunt o persoană cu un înalt nivel de viață care poate merge la școală cu jumătate din puterile mele? Este mai important antrenamentul la fotbal decât temele? Am nevoie de performanțe ridicate pentru asta? Pot să trec cu un compromis: 15:00 - 17:00 teme - fără programare înainte de 17:00?

3. Luați pauzele în serios!

Pauza este timpul de lucru. Sună ciudat, dar este adevărat. O clasă a mea a încercat-o: au format „echipe aritmetice” care erau la fel de puternice (la fel cum echipele se formează adesea în sport). Unul a calculat 60 de minute fără pauză, celălalt a luat o pauză de 10 minute. Grupul de pauză, care a calculat doar 50 de minute, a avut o soluție semnificativ mai corectă.
Desigur, o pauză nu este întotdeauna o pauză. Cei care învață lucrează cu capul. A citi ziarul sau a juca jocuri pe computer nu este atunci o relaxare! O pauză înseamnă varietate, Fă mișcare, vorbește, ordonează, udă flori sau se spală pe dinți. Feriți-vă de ocupațiile plăcute, va fi mai dificil să vă întoarceți!
Dacă pauza este prea scurtă, nu sunteți recuperat. Dacă faceți o pauză prea lungă, sunteți „afară” și nu aveți chef să continuați să lucrați. Durata pauzei este foarte important.

Tipul de pauzăDuratăÎntreruperea învățării

Întrerupere	1 minut	după 10 minute; după cum este necesar
Mini pauză	5 minute	dupa 30 de minute
Pauza de cafea	15-20 minute	dupa 2 ore
Pauză de odihnă	1 până la 2 ore	după 4 ore

Deci, după școală, există o pauză de una până la două ore. Pentru tinerii studenți dinamici, poate fi suficient un drum lung până la școală și prânz, dar avertizez să nu începeți prea repede fără o recuperare adecvată. Este prea ușor să lăsați perspectiva întâlnirii cu prietenii să vă împiedice să vă odihniți bine și energicpentru a începe cu sarcinile: Un stomac plin nu-i place să studieze!

Aproape întotdeauna o vor face Pauze în timp ce lucrați neglijat să termine mai repede. Dar opusul este cazul: fără pauză, durează mai mult! Pauzele de un minut favorizează în special concentrarea: aplecați-vă înapoi, nu vă ridicați, priviți pe fereastră și încercați să nu vă gândiți la sarcini. După o jumătate de oră deschideți fereastra timp de 5 minute, intrați în bucătărie și luați un pahar de suc - așa ceva, dar aerisiți-l.

Metoda de memorare temporizată

1. Memoria

Cea mai importantă sarcină a memoriei este să uiți. Am înnebuni (cu adevărat!) Dacă ne-am aminti tot ceea ce percepem. Memoria este împărțită în trei etape:

UKZG - Memoria pe termen scurt este comparabilă cu undele de pe iaz: O impresie senzorială provoacă vibrațiile, iar după aproximativ 20 de secunde undele s-au calmat; informația este pierdută.
KZG - Memoria pe termen scurt stochează informațiile într-o moleculă „moale”, poate de ex. să fie comparat cu un cartof pentru imprimarea cartofilor. După aproximativ 30 de minute, acesta este „micșorat” și informațiile sunt pierdute.
LZG - Nimic nu se pierde în memoria pe termen lung, o moleculă „solidă” conține informațiile; poate fi totuși îngropat și acoperit de alte informații „mai importante”. Este încă acolo, „pur și simplu nu îl putem găsi”.

Observați imediat ce este important pentru viața de zi cu zi. Imaginile și poveștile sunt mai ușor de reținut decât silabele și cuvintele. Informațiile pot fi aduse în LZG într-un mod direcționat și deliberat, amintindu-le conștient cu puțin timp înainte de a fi uitate. Memoria înțelege apoi că este importantă și o mută la nivelul următor al memoriei: „Unda formează un bloc de imprimare, blocul de imprimare se imprimă direct în creier”.

Dar, de asemenea, în memoria pe termen lung, puteți activa în mod specific accesul și, astfel, amintirea pe termen lung prin repetarea la intervale de timp în creștere. Este logic să dublezi intervalele: 1 zi, 2 zile, 4 zile, 8 zile, 16 zile - atât!

2. Învață poezii pe de rost

Poeziile și baladele pot fi memorate incredibil de repede cu învățarea controlată în timp. Trebuie doar să dezvolți un sentiment pentru momentele nivelurilor de memorie și să mergi la muncă cu o concentrare deplină.

De obicei, puteți vorbi două rânduri cu voce tare și le puteți repeta pe de rost, privind în sus. Apoi vă aflați în siguranță în UKZG, adică timp de aproximativ 20 de secunde.
Acest lucru lasă timp să zicem trei „pachete de două” de linii - nu prea mult, dacă durează mai mult de 20 de secunde, primele linii sunt uitate! Apoi repetăm cele 6 linii - vă aflați apoi în siguranță în KZG, timp de aproximativ o jumătate de oră.
Din astfel de pachete de 6 putem învăța cu ușurință de la 5 la 6, în cei doi pași ca înainte. Întregul lucru durează aproximativ 8 minute. Apoi, este important să faceți o pauză, astfel încât repetarea să nu fie prea ușoară, să presupunem 5-10 minute (setați cronometrul pentru ouă!). Apoi repetăm din nou cele 30 de linii în contextul a ceea ce le avem în LZG.
Pentru prima consolidare, o spunem din nou după câteva ore, de preferință înainte de culcare. Și în zilele următoare ar trebui să repetăm liniile către noi înșine sau să le recităm cuiva pentru a „măcina”.

Este cu adevărat uimitor cât de fiabil funcționează. Dacă ați uitat o linie, este posibil să fi durat prea mult sau concentrarea să nu fie suficient de puternică. Dar, în general, învățarea temporizată este atât de uluitoare încât unii dintre studenții mei au vorbit despre o „vindecare miraculoasă” atunci când vorbeam în cor și repetam în tăcere la comandă.

3. Învață vocabularul din carte

Dacă puteți învăța bine vocabularul, de obicei urmăriți automat momentele nivelului memoriei:

Citiți un cuvânt și îl repetați în cap (este în UKZG). Cine face asta prea mult timp, de ex. cu 10 cuvinte la rând, a uitat deja primul (UKZG: 20 secunde). Pe baza experienței, vă limitați la patru până la șase cuvinte înainte de a le repeta cu traducerea acoperită. Apoi memorezi următoarele patru până la șase cuvinte. Dacă ați terminat cu tot vocabularul care trebuie învățat, le aveți pe toate în KZG (30 de minute). Se poate face sistematic și rapid - 25 de cuvinte sunt în KZG în 5 minute!

Unii se întreabă apoi „înainte și înapoi” timp de un sfert de oră - dar nu este sigur dacă îi vei cunoaște în continuare în două ore. Este mult mai eficient (și mai puțin de lucru!) Să faci o pauză de zece minute (cronometru pentru ouă!) Și apoi să le repete pe toate din nou (3 minute!). Trucul este că îți amintești de ele după pauză, dar trebuie să-ți încordezi memoria pentru a le aminti. Prin urmare, consideră că informațiile sunt importante și le plasează în următorul nivel de memorie, în LZG. Atunci ai garanția că vei ști a doua zi!

4. Sarcina flashcardului

Dacă poți învăța vocabularul bine și să înveți doar pentru următorul job, nu ai nevoie de o carte flash.

Dar dacă doriți să aveți un vocabular mare și note bune în școala superioară sau dacă învățați pentru dvs. și abilitățile dvs. lingvistice, ar trebui să utilizați indexul cardului de învățare. Cu acesta, vocabularul sau alte informații se repetă în intervale de timp crescând și ancorate în mod specific în LZG. Aceasta înseamnă că vă puteți aminti în siguranță vocabularul sau informațiile pentru anii următori.

Cartea de învățare este o cutie de cărți cu cinci compartimente, fiecare de două ori mai mare decât cea precedentă: 1 cm, 2 cm, 4 cm, 8 cm, 16 cm, deci este o cutie de card lungă de 31 cm. Ideea este că durează de două ori mai mult până când un compartiment este plin și apoi acest lucru se repetă. Problema cu acest lucru este că nu învățați sau nu repetați întotdeauna un număr par de cărți; de fapt, ar trebui să scrieți o dată pe fiecare carte și să o reînnoiți cu fiecare repetare. Cu toate acestea, este, de asemenea, puțin mai precis, estimând cât timp au fost cărțile în compartiment.

5. Lucrul cu cardul flash

Întrebarea apare întotdeauna pe partea din față a cardului, răspunsul pe partea din spate.

Pentru vocabular: Față - cuvânt german, spate - traducere.
Pentru istorie: Front: Când a fost încoronat Carol cel Mare? Înapoi: în anul 800.
Pentru ortografie: Față:? (= vă rog să dictați); Înapoi: un cuvânt greșit.

etichetare atentă (!) cărțile index sunt deseori suficiente pentru a ști încă cartea a doua zi (învățarea din carte este de prisos, te uiți din nou prin cărțile noi).

În caseta de indexare a cardului, cel mai mic compartiment este compartimentul 1, iar caseta de indexare a cardului este poziționată astfel încât compartimentul 1 să fie în față și cel mai mare compartiment, compartimentul 5, să fie în spate.

6. Ortografie cu flashcard

Luăm o carte separată pentru fiecare greșeală de ortografie. Scriem un semn de întrebare mare pe față pentru a indica faptul că cineva trebuie să ne dicteze acest card. Pe spate scriem ortografia corectă și subliniem locul în care am greșit.

Greșeli simple

Pentru cuvintele care sunt întotdeauna scrise în acest fel, este suficient să scrieți doar cuvântul pe spatele cartelei index. Acesta este adesea cazul când eroarea a apărut în interiorul cuvântului.

Eroare la explicație

Dacă există multe greșeli, ne putem explica ortografia corectă scriind o regulă sau o formă de cuvânt în care putem auzi mai bine litera corectă. Cu cât știm mai multe reguli, cu atât ne putem explica mai bine ortografia.

Eroare de context

Pentru multe cuvinte, modul în care este scris cuvântul depinde de context (textul „drumrum”, context). Apoi, trebuie să copiem și contextul din textul în care am făcut greșeala - pe cât este necesar, dar cât mai puțin posibil. Dacă există multe erori majuscule/minuscule, este necesară o conexiune!

Punctuație și acolo (s/ss)

Dacă punctuația este incorectă, scriem pe partea din față ca titlu „Setează toate caracterele” (p. A. Z.) și ca text frază completă, dar fără un singur semn de punctuație. Un da (s/ss) greșit poate fi scris pe față exact așa cum este aici. Pe spate scriem aceeași propoziție, dar cu toate semnele de punctuație și ortografia corectă a „das” sau „aia”. Nu uitați să subliniați punctul în care am făcut greșeala!

Exemplu de eroare: o virgulă lipsă, o virgulă de prisos și două ortografii incorecte ale „das/dass”

V: Copiii simt că (s/ss) nu numai că (s/ss) primirea cadourilor îi face fericiți, ci și (s/ss) îi face fericiți să ofere (s/ss)

R: Copiii simtn, că nu doar primirean vpe cadourit, dar și acolo A dărui te face fericit.