J; a pierdut 3 kilograme

Jiwoker, rezoluțiile din 2014 sunt făcute pentru a fi păstrate! Deci, chiar dacă luna februarie este întotdeauna puțin complicată pentru a continua antrenamentele (frig, ploaie, lipsă de lumină, oboseală etc.), trebuie să rămâneți cursul ca Maelis, Philippe, Laurence, Denis, Marie, Sandrine, Assmatine și mulți alți Jiwokers !

pierdut

Iată mărturiile săptămânii care vor da (din nou) puțin mai mult curaj și motivație !

Maelis
" După sărbătorile de la sfârșitul anului, rezoluția mea pentru 2014 a fost reluarea sportului (trecuseră deja 10 ani) și slăbirea ! A trecut mai bine de o lună de când Jiwok a slăbit și este minunat! Sincer, am antrenorul disponibil când vreau în timpul săptămânii, mă sfătuiește și muzica mă împinge să mă întrec. Și am pierdut deja 3 kilograme. Deci, desigur, continui. "
(Maelis se antrenează să slăbească alergând)

Laurence
„A doua sesiune, până la final! Se simte bine să fii însoțit în timpul efortului. Mulțumesc antrenori! "