J; a pierdut 51 de kilograme în 9 luni - Pierderea în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Mi-am schimbat complet dieta pe 12 august 2008 și în 9 luni am slăbit aproximativ 51 de kilograme

Am cantarit 98-99 kilograme acum cantaresc 47 kilograme (masor 1m63) ma stabilizez de 3 luni

Aș vrea să discut cu oameni care au slăbit mult ca mine într-un timp foarte scurt, pentru a ști dacă reușesc să stabilizeze ect.

Bună seara,
Am slăbit 58 kg în 11 luni în 2004, de atunci am făcut yoyo între 2 și 3 kg între iarnă și vară, dar eu îl numesc stabilizat și a durat 5 ani
Ianuarie 2004: 116,7 kg
Noiembrie 2004: 58 kg
cel mai jos, am coborât la 54 kg. s-a întors în mână pentru că era prea mult
Acum trebuie să am 62 kg pentru 1,71 m

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

Am slabit 22 kg in 8 luni

Mărturie despre dietă: pierdut 20 de kilograme

Am slăbit 9 kg în 2 luni datorită magiei albe.

bine am slabit 7kg in 5 luni cantaresc 64kg As vrea sa slabesc 8 ca sa fiu in putul 50c

Am cântărit 48 kg în 2003 g a făcut invers lol
pe de altă parte, la 48 kg, nu arăta frumos, nu am o față groasă deja sunt tânăr, așa că m-am săturat să fiu luat pentru un copil

mai ales acum la 30 de ani

Bravo tuturor !
Cursuri foarte frumoase !

www.mon-regime.org

Mi-am schimbat complet dieta pe 12 august 2008 și în 9 luni am slăbit aproximativ 51 de kilograme

Am cantarit 98-99 kilograme acum cantaresc 47 kilograme (masor 1m63) ma stabilizez de 3 luni

---