J; au testat Dietplus - Jurnal d; un Niçoise
Am testat Dietplus
Cu câteva luni înainte de vară, suntem mai mult sau mai puțin toți în chirurgia bikinilor. La rândul meu, am testat o parte a programului de reechilibrare dietetică Dietplus și vă spun despre asta.
La fel ca mulți dintre noi, aș vrea să slăbesc 3/4 de kilograme pentru a mă simți mai bine cu mine. Sunt relativ sportiv, dar sunt și un bun gurmand. Am și câteva zone frumoase de grăsime care sunt bine stabilite și care nu sunt hotărâte să se miște. Cu toate acestea, nu vreau să iau o dietă pentru că știu că mai devreme sau mai târziu voi fi sătul și voi lua totul înapoi.
Pe de altă parte, dragul meu nu trebuie să acorde atenție deloc siluetei sale, deci nu este întotdeauna ușor să te motivezi.
Și apoi, ca să fiu sincer, cred că mănânc de cel puțin 3 ori pe săptămână în restaurante. Ca să nu mai vorbim de weekenduri când nu sunt niciodată acasă.
Când Dietplus mi-a sugerat să încerc programul lor de reechilibrare a dietei, m-am gândit în sinea mea că este o soluție bună, poate pentru mine, poate pentru dvs. care vă aflați în aceeași situație.
Așa că am făcut o întâlnire. Începe cu o cântărire cu un contor de impedanță, apoi măsurători și, în final, o analiză a sursei sale de alimentare. După cum am crezut, se dovedește că, deși mănânc bine, mănânc prea mult. Pentru a pierde în greutate trebuie, prin urmare, să reduc cantitățile și, prin urmare, pofta de mâncare !
Cu cât mâncăm mai mult, cu atât avem mai mult pofta de mâncare și cu atât ne este mai foame etc. -> salut cercul vicios.
Dieta plus este, prin urmare, acolo pentru a schimba obiceiurile alimentare și oferă suplimente alimentare care vor ajuta la reechilibrarea dietei și monitorizarea săptămânală care vă permite să rămâneți cursul.