Jennifer - Plusquellec, Côtes-d Armor Box național preselectat și wushu cu peste 15 ani
Metodologie
- Sunt responsabil pentru efectuarea unei evaluări preliminare a capacității atletice a clientului.
- Realizarea unui plan de exerciții care contribuie la obiectivul clientului (aceasta poate include pierderea în greutate, menținerea în formă, antrenament de forță, cardio, rezistență, viteză).
- În cazul practicienilor cu experiență anterioară care doresc să se pregătească pentru competiție, pot ajuta la proiectarea unui plan de antrenament menit să perfecționeze tehnicile și combinațiile utilizate în luptă.
- În plus, datorită pregătirii mele ca psiholog, ajut să lucrez în domeniul psihologic la sportivi care caută să câștige o competiție, la oameni care doresc să slăbească sau la femei care au suferit orice tip de violență.
- Când lucrez cu copii, îi caut să abordeze sportul într-un mod ludic, promovând astfel un mod ludic de a rămâne sănătos și de a te simți puternic.
- Capacitatea de observare.
- Capacitatea de a lucra în echipă.
- Coerență pentru a obține rezultatele dorite.
- Experiență pentru mai mult de 15 ani de viață sportivă.
- Pasiune pentru artele marțiale, sporturile de contact și predarea în același timp.
- Evaluări de fitness.
- Înțelegerea anatomiei umane. - Proiectare de programe sportive.
- Cunoașterea filosofiei orientale și a metodologiilor utilizate în China și Japonia.
- De gestionare a timpului.
- Empatie.
- Atenție la client.