Jessica Simpson pe această dietă jură pe cântăreață - FOCUS Online
Jessica Simpson nu numai că este deosebit de bună în prezentarea melodiilor pop, dar poate cânta și o melodie despre efectul yo-yo. De-a lungul anilor, greutatea ei s-a schimbat dramatic din nou și din nou - tot datorită celor două sarcini ale sale. A încercat nenumărate diete, a fost dezamăgită de diferite diete și în cele din urmă a găsit strategia potrivită pentru slăbit.
Weight Watchers este treaba ei
În ceea ce privește nutriția, Weight Watchers i-a oferit lui Simspon cel mai bun succes în scăderea în greutate, motiv pentru care cântăreața jură până astăzi. După nașterea fiicei sale Maxwell în 2012, a pierdut 27 de kilograme impresionante cu ajutorul programului de scor. Cu toate acestea, o parte din greutate a revenit în a doua sarcină.
Sfat de lectură: Weight Watchers - așa funcționează pierderea în greutate în lumea punctelor
„Doi ani de sarcină și-a luat efectul”, a declarat Simpson pentru USA Today în 2014. În timpul celei de-a doua sarcini cu fiul Ace, ea a continuat să se familiarizeze cu programul Weight Watchers, își amintește ea într-un interviu.
La acea vreme, însă, medicul ei a sfătuit-o să nu respecte regulile dietetice și, în schimb, i-a recomandat să înceapă din nou încet după naștere. Deci, în loc să obțină puncte, Simpson a încercat pur și simplu „să ducă un stil de viață mai sănătos” în timpul sarcinii - și să parcurgă 8.000 până la 10.000 de pași pe zi.
Efectul dorit chiar și după a doua sarcină
Chiar și după nașterea lui Ace, Weight Watchers a ajutat-o: „Am văzut rezultatele foarte repede”, a spus ea - poate datorită bucătarului din casă care pregătește mesele familiei sale.
În 2012, planul de masă pe care bucătarul îl pregătise pentru Simpson a fost dezvăluit online. Se poate observa că Simpson a încercat, de asemenea, o dietă de 15 zile cu smoothie, care era compatibilă cu regulile Weight Watcher. Cântăreața a vrut să slăbească și mai mult cu ajutorul unui smoothie „alb”, „roșu” și „verde”.