Jurnal alimentar ca aplicație - Vegan Forum

Jurnal alimentar ca aplicație

Contribuție de către chefir »8 octombrie 2015 08:56

Bună ziua marea mea comunitate!

Aș dori să-mi urmăresc din nou mâncarea, în prezent sunt foarte nesigur dacă pot obține suficiente proteine de care am nevoie și dacă o depășesc deja cu calciu.

Până acum știu doar FDDB. Poate că este ceva mai bun? Iată experiențele mele cu FDDB:

Pozitiv:
-practic de utilizat
-căutări simple în baza de date mare
-Dimensiunea porțiunii ușor de reglat, cu sugestii bune
-Se pot crea liste/rețete proprii
-statistici zilnice bune cu macrocomenzi
-pot fi incluse activități sportive
-gratuit

Negativ:
-închide mai des
-Alimentele mult folosite trebuie căutate din nou și din nou
-fără micros, cum ar fi Calciu
-activitățile zilnice sunt uneori ciudat de bogate în calorii

Contribuție de către VegSun »8 octombrie 2015 09:19

Disponibil pentru descărcare și ca versiune online.
Cu toate acestea, există mai multe alimente disponibile în versiunea online.

Dar nu știu dacă acest lucru este disponibil ca versiune mobilă.

Dar trebuie să introduceți totul în engleză și unele lucruri pe care nu le cunoașteți imediat în engleză, există aproape doar produse finite nord-americane. Trebuie să introduceți singur orice altceva. Dar totul se arată foarte clar. Dar chiar și aici informațiile nutriționale lipsesc uneori în ex. aminoacizii individuali și alte lucruri.

Contribuție de către chefir »8 octombrie 2015 ora 10:15

Multumesc pentru sfat. M-am conectat la cronometru și am început să introduc primele mele date. Programul pare a fi foarte detaliat, dar tocmai m-a eliminat pentru moment. Ar trebui să investesc câteva ore pentru a-mi urmări mâncarea de ieri, care consumă foarte mult timp. Puteți utiliza, de asemenea, liste întregi, de ex. salvați de la sosul meu standard de salată de casă?

Contribuție de către VegSun »8 octombrie 2015 10:30 am

Contribuție de către chefir »8 octombrie 2015 10:49

Ei bine, acum am încercat să introduc cerealele mele pentru micul dejun, care sunt practic identice în fiecare zi. Pentru că mi se pare grozav, analiza nutrițională care este prezentată în cronometru pentru micros!
Am creat musliul ca o rețetă nouă. Au existat o mulțime de probleme, de ex. pentru a găsi un lapte de soia care să corespundă oarecum cu cel elvețian cu calciu și zahăr din trestie adăugat. Nu am găsit încă unul potrivit. În fereastra de căutare nu aflu cum sunt compuse produsele, chiar dacă dau clic pe adăugare, obțin doar o analiză brută adaptată porțiilor și este dificil să o compar cu informațiile noastre de 100 ml. Aceeași problemă cu laptele de ovăz cu calciu.
Ar trebui să-mi fac probleme să-mi colectez singur laptele? Apoi am salvat musliul ca rețetă, dar nu l-am putut adăuga ca pachet de date la consumul meu actual de alimente, așa cum este foarte ușor cu FDDB. Întrucât muesli-ul meu este format din aproximativ 10 ingrediente, ar fi foarte enervant să trebuiască să caut din nou totul în fiecare zi. Puteți copia alimente dintr-o altă zi, asta ar fi o soluție, atunci trebuie doar să le copiez în fiecare zi.

Este bine ca în versiunea online, alimentele care au fost introduse să fie listate ca favorite în partea stângă, astfel încât lucrurile să meargă puțin mai repede în timp.