Jurnalul Yule care este cel mai puțin caloric de cumpărat anul acesta Femme Actuelle The MAG

În fiecare an, de Crăciun, buștenul ne lovește farfuriile și înclină cântarul în direcția greșită. Dar dacă de data aceasta vrei să te distrezi fără să te simți vinovat, ar trebui să optezi pentru bușteni mai puțin calorici, dar la fel de gustoși. Care sunt cele mai ușoare de pe piață? Descoperiți selecția noastră.

Sărbătorile de la sfârșitul anului se apropie cu pași repezi. Cu zece zile înainte de Crăciun, mulți francezi se pregătesc să savureze tot ceea ce îi face fericiți. Unii s-au gândit deja la un meniu. Pentru un aperitiv, puteți oferi foietaj, pâine prăjită cu foie gras și brânzeturi de somon afumat. Carpaccios și tartrii pot fi serviți pentru început. Oaspeții se pot bucura de un curcan sau un capon însoțit de o grătar de legume pentru felul de mâncare. În ceea ce privește deserturile, ne concentrăm asupra desertului esențial al sărbătorilor: bușteanul.

În mod clar, masa copioasă de Crăciun poate, din nou în acest an, să aibă un impact asupra liniei noastre. Deși această perioadă este plasată sub semnul plăcerii și al lacomiei, este posibil să se limiteze aportul de calorii. Pentru aceasta, este recomandabil să evitați băuturile zaharate și alcoolul, să nu exagerați cu ficatul gras sau să exagerați felurile de mâncare. Oamenii care sunt atenți la greutatea lor pot limita, de asemenea, explozia de calorii alegând un bușten mai ușor. Pentru că da, unele bușteni sunt mai puțin bogate decât altele.

---