Kefir pentru piele și păr Beneficiile măștilor DIY pentru a încerca acum

chefir trăiește un moment de mare popularitate. Iubit de vedete și recomandat în diete de către experții în nutriție, este un mare aliat al frumuseții. Originar din Caucaz, chefirul este o băutură obținută din fermentarea laptelui și care se prezintă, de obicei cu boabe sau în fulgi. Are un aspect și o textură asemănătoare cu iaurtul, dar este cel mai bogat în beneficii. Atât de mult încât este un substitut minunat atât la masă, cât și în tratamentele de înfrumusețare DIY. De la măști la împachetări corporale.

beneficiile

„Datorită bogăției de vitamine, minerale, proteine ​​și alte substanțe, kefirul stimulează tonusul pielii și este excelent pentru întărirea părului”, explică Simona Grossi, biolog, nutriționist și naturist, care, aici, ne explică care sunt beneficiile pe care le are pentru piele și păr și cum să le folosiți pentru a pregăti tratamente de înfrumusețare DIY.