Kefir, un produs excelent pentru sănătate
„Un produs excelent pentru sănătate
pe care le doresc tuturor
să cunoască beneficiile. ":
CITIȚI ÎNTÂI: Kefir este o băutură dietetică pentru a vă prepara cu fermentenți (numiți "boabe de Kefir") care au 2 caracteristici importante:
1) sunt refolosibile pe termen nelimitat (pot fi păstrate PENTRU VIAȚĂ)
2) cu cât sunt folosite mai mult, cu atât cantitatea lor crește (ceea ce face posibilă oferirea lor în jurul tău sau chiar revânzarea acestora).
Și anume: cuvântul Kéfir desemnează atât fermentii, cât și băutura obținută din acești fermenti.
Există două tipuri de kefir: „Kefir de fructe” (numit și „Kefir de apă”) și „Kefir de lapte” (a se vedea mai jos explicații referitoare la diferența dintre aceste două soiuri).
Această ofertă este pentru fermentele de kefir din fructe care vă vor permite să preparați această băutură delicioasă oricât doriți.
(dacă sunteți în căutarea Kefirului de lapte: întrebați-mă dacă am disponibil)
Preparat chefir
în cadrul regulilor art
de un adevărat amator pasionat
din această băutură benefică pentru sănătate
(băutură spumantă, fructată pentru a vă face și gata în 2 zile)
Dacă nu l-ai băut niciodată pe Kfir, umple rapid acest gol pentru că îți pot spune că îți lipsește ceva: atât din punct de vedere al formei tale fizice, cât și din punct de vedere gastronomic.
Într-adevăr, Kefirul este o băutură fermentată „de casă”, care figurează printre cele mai bune ca supliment alimentar natural:
- purifică și reînnoiește sângele: numai din acest fapt curg o multitudine de beneficii asupra organismului.
- „pune în ordine” sistemul digestiv: dacă observați constipație, diaree sau alte disfuncții rezista unui remediu de Kefir, anunțați-mă.
- reconstituie flora intestinală și chiar o îmbogățește oferind microorganisme utile care nu sunt prezente în mod natural în corpul uman.
- previne putrezirea alimentelor din intestin
- întărește sistemul imunitar
- este anti-bacterian, anti-infecțios, anti-fungic, antitumoral
- normalizează greutatea corporală și tensiunea arterială
- îmbunătățește starea generală și crește longevitatea
- etc, etc, etc. Lista este lungă: nu uitați că Kefirul păstrează sănătatea și că este suveran împotriva unui număr mare de „răni” mici sau mari.
O sugestie: de ce nu înlocuiți SODA super-dulce cu Kefir ?
Tu și copiii voștri aveți totul de câștigat! În loc să ne pregătim copiii pentru obezitate timpurie, lăsându-i să se înghesuie cu sifon saturat cu zahăr, să le construim un organism puternic. Personal, i-am dat Kefir fiicei mele de la vârsta de aproximativ un an (da, ați citit corect: 1 an): îi place, o susține. și „foc”! Trebuie spus că știu cum să acomodez Kefir pentru a-i varia plăcerile (voi explica cum să fac același lucru.).
Kefir NU ESTE DOAR UN „REMEDIU”: poate fi o băutură festivă extraordinară, mai ales atunci când știi să o prepari și să o aromezi bine. Fără o rețetă complicată, este uneori suficient să adăugați un ingredient simplu pentru a diversifica gustul Kefirului: de exemplu, puteți face un fel de cola cu gust dulce fără a adăuga zahăr sau îndulcitor sintetic, ci un produs natural simplu. Am o listă cu aceste ingrediente pe care le folosesc pentru a varia plăcerile fiicei mele (și cele ale întregii mele familii;-): Vă voi comunica.
Ce trebuie să știți despre chefir și zahăr
Fermentele de kefir se hrănesc cu zahăr: indiferent dacă este sub formă de fructoză conținută în fructe, lactoză sau un produs dulce adăugat. Dacă rețeta tradițională prevede punerea zahărului în prepararea Kefirului, NU este pentru a îndulci băutura, ci pentru a hrăni Kefirul, care va transforma acest zahăr în alte substanțe: zahărul dispare în timpul fermentării.