Kittler, Martina Schaenzler, Nicole The Anti-Fatty Liver Cure - PDF Free Download

1 Kittler, Martina/Schaenzler, Nicole Cura hepatică anti-grasă Mostră de citire Cura hepatică anti-grasă de Kittler, Martina/Schaenzler, Nicole Editura: Gräfe und Unzer Verlag În magazinul online Narayana veți găsi toate cărțile germane și engleze despre homeopatie, medicină alternativă și stil de viata sanatos. Copierea probelor de citire nu este permisă. Â Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, D Kandern Tel

martina

2 LOREMSCHAENZLER IPSUM DR. NICOLE M ARTINA KIT TLER SĂNĂTOS MÂNCĂ ANTIFAT FICAT CURA Rețete pentru regenerarea și detoxifierea ficatului

4 CURA ANTI-GRASE A FICATULUI Rețete pentru regenerarea și detoxifierea ficatului Texte: Dr. Nicole Schaenzler Rețete: Martina Kittler Fotografii: Maria Grossmann și Monika Schürle Ilustrații: Ela Strickert

5 FIEAT SĂNĂTOS, CORP SĂNĂTOS 8 Un organ multe sarcini vitale 25 Cele mai importante valori hepatice 12 Fabrică chimică cu numeroase funcții 28 Calculul excesului de greutate 14 Ce face ficatul nostru 30 Grăsimi în ficat datorită nutriției necorespunzătoare 16 Ce poate face ficatul 32 Ficatul anti-gras Strategia 18 Ficatul gras cum se face 34 Ceaiuri pentru susținerea ficatului 24 Cum este diagnosticat ficatul gras? 39 Rutina zilnică dintr-o privire 4 CUPRINS

6 REȚETE SĂNĂTOASE, CARE VOR ÎNGRIJI FICATUL 42 Micul dejun Începeți ziua cu muesli, clătite și feluri de mâncare consistente din legume, toate ușoare, dar pline 72 Prânz Bucurați-vă de o masă mare o dată pe zi, cu ingrediente sănătoase care vă mențin proteine, grăsimi de înaltă calitate. și carbohidrați complexi 130 Cină Încheiați ziua cu o masă ușoară, astfel încât ficatul să se poată dedica pe deplin sarcinilor sale în timpul nopții

13 rădăcini de morcov și pătrunjel amestecate cu fulgi de bulgur, harissa și ovăz și prăjite până când sunt crocante te fac să fii cu adevărat fericit, fericit și mulțumit de sosul de roșii aromat. SALUTĂRI DE LA ORIENT

15 gusturi ca în Italia

21 REȚETE DE PLĂCERE FICĂ-SĂNĂTOASĂ Ficatul este cel mai important organ metabolic al nostru. Menținerea sănătății nu numai că previne bolile, dar asigură și mai multă energie și vitalitate în viața de zi cu zi. Cu o dietă prietenoasă cu ficatul, faci ceva bun pentru tine în fiecare zi și pierzi și kilogramele în plus! Experții noștri nu numai că vă oferă cele mai bune rețete, dar vă explică în mod clar tot ce trebuie să știți și vă oferă sfaturi din viața reală. WG 456 Bucătărie sănătoasă ISBN

22 Kittler, Martina/Schaenzler, Nicole Cura anti-grăsime pentru ficat Rețete pentru regenerare și detoxifiere a ficatului 192 de pagini, kart. publicat în 2020 Mai multe cărți despre homeopatie, medicină alternativă și viață sănătoasă Powered by TCPDF (