Krasi - Darmstadt, Hessen Pregătirea personală și planificarea nutriției în Darmstadt și zona înconjurătoare

metodologie

Principalul meu accent ca antrenor personal și nutriționist sunt:

hessen

- Construirea musculaturii
- Pierdere în greutate
- Antrenament specific sportului
- Formare de bază
- Sfaturi nutriționale
- Stomac - picioare - fese
- și îmbunătățirea mobilității de zi cu zi

Instruirea are loc:
- acasă la tine
- În aer liber
- Online prin webcam:)


Licențe: Personal Trainer, Fitness Trainer A/B License, Medical Fitness Trainer, Weightlifting Trainer C License

experienţă

După terminarea carierei mele de haltere în 2017, s-au deschis noi orizonturi și am luat o rezoluție pentru a-mi avansa personalitatea și obiectivele în viață. După o analiză atentă, am decis să-mi modelez viitorul ca antrenor personal în domeniul fitnessului și al antrenamentului specific sportului. De când mi-am descoperit pasiunea pentru culturism și sănătate în urmă cu mulți ani, am fost intens implicat în corpul uman, obiceiurile acestuia și interacțiunea acestuia cu alimentele și mediul înconjurător. Prin combinația de ani de pregătire intensivă și numeroasele greșeli care m-au făcut mai puternic și mai inteligent, am dobândit o cantitate enormă de cunoștințe pe care vreau să le folosesc pentru a-mi susține profesional clienții în proiectul lor și astfel să vă aduc la obiectivul dvs.