L; dieta și activități fizice - Regruparea lavallois pentru succesul educațional
Stilurile de viață sănătoase (inclusiv dieta și activitatea fizică) sunt un factor de protecție, acționând ca o influență pozitivă ajutând la reducerea riscului de abandon școlar.
În mod sistematic, tinerii cu risc crescut de abandon școlar sunt proporțional mai numeroși în rândul celor care prezintă vulnerabilități în ceea ce privește sănătatea lor, în comparație cu cei care prezintă o stare de sănătate mai de invidiat. [1]
„O dietă sănătoasă, activitate fizică regulată și obiceiuri zilnice bune de somn sunt factori care asigură în permanență dobândirea și mobilizarea optimă a capacităților, atât cognitive, cât și comportamentale. Aceste obiceiuri de viață influențează memoria, capacitatea de a învăța și succesul educațional. "[2]
Sondaje diferite arată că nu toți tinerii mențin un stil de viață sănătos.
Alimente:
- 32%Școlile din Quebec oferă măsuri de sprijin alimentar în mod regulat. [3]. Cele 78 de cluburi de mic dejun din Montreal servesc mai mult decât 12.000 tineri pe zi. [4]
Activitate fizica:
- Riscul abandonului este de două ori mai mare în rândul tinerilor inactivi în comparație cu cei care sunt activi. În secundar, 22%dintre tinerii inactivi prezintă un risc ridicat de abandon, în comparație cu 12% printre cei activi. [5]
În plus, observăm că studenții din mediile cele mai dezavantajate sunt mai predispuși să adopte comportamente care sunt mai riscante pentru sănătatea lor, cum ar fi consumul regulat de băuturi cu zahăr și junk food și nefiind suficient de activi [6] .
CE PUTEM GÂNDI DESPRE POSIBILELE IMPACTE ALE CRIZEI SĂNĂTĂȚII ASUPRA REGIMULUI ȘI A ACTIVITĂȚILOR FIZICE ?
Unele studii postulează că, în perioadele non-școlare (weekend-uri și sărbători), anumite stiluri de viață sănătoase se pierd în favoarea comportamentelor mai puțin echilibrate (mai mult timp de ecranare, mâncare junk, mai puțină activitate fizică etc.), rezultând creșterea în greutate și o scădere sub formă cardio-respiratorie. [7]
Mai mult, astfel de efecte negative asupra sănătății pot fi de așteptat să fie și mai pronunțate atunci când copiii sunt închiși acasă, fără activități în aer liber și fără interacțiune cu prietenii de vârsta lor. [8]
- Un studiu de cultură efectuat în perioada 17-20 aprilie 2020, în numele Fundației Jasmin Roy Sophie Desmarais, arată că 45%dintre părinții intervievați susțin că starea fizică a copilului lor s-a deteriorat de la începutul pandemiei, dar confirmă 93% că copiii întrețin activități fizice. [9]
- Un alt sondaj Léger sugerează că 49%dintre adulți au cunoscut o scădere a activității lor fizice de la închidere. [10] În același sondaj, 25% dintre persoanele chestionate raportează o scădere a calității generale a dietei lor.
- Centraide enumeră asta 50%din apelurile efectuate la 211 (serviciu de asistență telefonică) se referă la alimente, numărul persoanelor care au nevoie crește odată cu măsurile de izolare și pierderea locurilor de muncă [11] .