L; ecdysterona produce un câștig în masă și forță musculară; Forma Spiritului Corpului Spațial
Studiul asupra ecdysteronei și creșterii masei musculare
Cercetătorii au împărțit 46 de subiecți bărbați tineri în 4 grupuri. Trei grupuri antrenate cu greutăți pentru cele 10 săptămâni ale experimentului. Unul dintre grupuri a luat placebo [PL], alți doi au folosit un supliment de ecdisteronă. Un al patrulea grup de bărbați a luat ecdisteronă, dar nu a exercitat [CO].
Cercetătorii au folosit suplimentul Peak Ecdysone, un produs de la producătorul german de suplimente Peak [de mai sus]. Conform etichetei, Peak Ecdysone conține 100 de miligrame de ecdysteron derivat din spanac pe capsulă, dar atunci când cercetătorii au analizat suplimentul, au găsit doar 6 miligrame de ecdysterone. Acest lucru nu ar fi neobișnuit cu suplimentele de ecdisteronă pe bază de spanac.
Un grup de bărbați care au făcut mișcare au luat doza recomandată de 2 capsule de vârf Ecdysone pe zi [Ec1], care este echivalent cu 12 miligrame de ecdisteronă pe zi. Bărbații care nu au făcut mișcare au luat, de asemenea, această doză. Un alt grup de bărbați activi fizic au luat 8 capsule de vârf Ecdysone [Ec2] pe zi. Aceasta echivalează cu 48 de miligrame de ecdisteronă pe zi.
Peak Ecdysone conține, de asemenea, 100 de miligrame de leucină pe capsulă, dar cercetătorii consideră că această doză este prea mică pentru a fi relevantă din punct de vedere fiziologic.