L; echilibrul acido-bazic este un concept esențial al sănătății bazat pe măsurarea pH-ului
În primul rând, este important să răspundem la o întrebare frecvent adresată: ce esteechilibru acido-bazic ?
Acest echilibru se bazează pe noțiunea de pH sau potențial hidrogen, care măsoară aciditatea sau alcalinitatea unei soluții prin concentrația sa de ioni de hidrogen. Ph este dependent de stilul nostru de viață și de dieta noastră, dar și de capacitatea noastră de a elimina deșeurile și toxinele.
Scara pH-ului este gradată de la 1 la 14.
- un teren în echilibrul acid bazic corespunde neutralității 7.
- Solul acid va avea un pH sub 7.
- Un sol alcalin va fi situat la un pH mai mare de 7
Toate reacțiile biologice ale organismului funcționează bine dacă pH-ul este adaptat nevoilor lor. Unii au nevoie de un pH neutru sau alcalin ca multe funcții digestive: pancreatice, duodenale, intestinale. Funcțiile stomacului, dimpotrivă, sunt îndeplinite în pH acid. Prin urmare, digestia noastră este în corelație directă cu un bun echilibru acido-bazic.
Dacă aceste intervale de pH sunt perturbate, organismul tinde spre teren patologic.
Care sunt semnele acidității în organism? Înțelegeți-le mai bine pentru a restabili echilibrul acido-bazic
Semnele sunt multiple și în special consecința modificărilor pH-ului.
Găsim adesea:
Probleme de piele,
Probleme digestive: constipație, gaze, diaree alternativă și constipație,
Teren inflamator: tendinite, dureri musculare.
Infecții repetate ale tractului urinar și infecții cu drojdie (acest subiect vă interesează să citiți articolul nostru) infecții cu drojdie orală
Lista este lungă.