L; hipnoza, c; ce înseamnă să fii actor
rezumat
Când vă gândiți la hipnoză, este posibil să aveți idei, credințe sau imagini care să corespundă cu ceea ce ați văzut la televizor sau în filme. Poate cunoașteți pe cineva care a folosit un hipnotizator pentru a renunța la fumat, pentru a depăși amânarea sau pentru a slăbi. De fapt, există multe forme de hipnoză.
După ce ați citit acest articol, veți avea o idee mai clară despre ce este hipnoza și ce face pentru actori.
Potrivit Wikipedia, hipnoza este o stare de conștiință care include o atenție concentrată și o conștientizare periferică redusă caracterizată printr-un răspuns mai mare la sugestie. Practic sunteți concentrat pe ceva, nu acordați atât de multă atenție ceea ce se întâmplă în jur și acceptați mai ușor sugestii.
Imaginați-vă că sunteți în metrou citind un roman bun. Ești atât de captivat de ceea ce citești, încât te imaginezi ca pe erou. Ți-e frică cu el, călătorești cu el și simți ceea ce simte el. Atât de mult încât aproape că uiți că ești în metrou și îți dai seama doar când sună soneria. Aceasta este oprirea ta, te grăbești să ieși.
Ai fost într-o stare de hipnoză.
În calitate de actori, intrați într-o stare de hipnoză ori de câte ori efectuați o scenă, vă exersați imaginația sau practicați exerciții de Metodă. Din punctul meu de vedere, hipnoza și actoria au multe în comun.
Starea de transă
Starea de hipnoză este cunoscută și sub denumirea de transă hipnotică sau stare de transă. În multe culturi, această stare de transă este utilizată pentru a induce vindecarea. Starea de transă poate fi indusă de droguri, dans, ritmuri sau de povești și vorbire, așa cum este cazul în hipnoză.
Schimbarea stării tale de conștiință de la ceea ce este normal pentru tine este cea care produce transa. Modul normal de funcționare poate fi o transă foarte profundă pentru o altă persoană.
Luați un personaj sau o persoană care este foarte diferită de dvs. în acest mod de funcționare. Imaginați-vă în locul ei, imaginați-vă ce simte, ce își spune, etc ... Ești într-o stare de transă.
Schimbarea comportamentului
Hipnoza este utilizată pe scară largă pentru a induce schimbări în comportamentul oamenilor. În starea de hipnoză, imaginația ta este mai prezentă și o poți folosi pentru a genera schimbări în comportamentul tău, emoțiile tale, senzațiile tale etc.
Hipnoza, de exemplu, este utilizată în sport pentru a ajuta sportivii să-și îmbunătățească concentrarea și performanța. Mulți sportivi folosesc hipnoza pentru a-și îmbunătăți performanța, vizualizându-și obiectivul și intrând în mentalitatea perfectă pentru performanță. Și acesta este și cazul unor actori.