L; impactul supraponderalității în; osteoartrita genunchiului - Ted Orthopedics
Genunchiul este o articulație esențială, în special pentru mișcare, îndoire etc. Durerea cauzată de osteoartrita genunchiului (osteoartrita genunchiului) crește impotența pacienților. Acest lucru nu facilitează pierderea în greutate și activitate fizica. Impactul supraponderabilității în osteoartrita genunchiului este un impact negativ asupra articulației genunchiului și a articulațiilor purtătoare de greutate. Într-adevăr, șoldul și glezna trebuie să compenseze o sarcină mai mare. Obezitatea este definită ca un IMC> 30 la un adult și/sau o persoană mai în vârstă. (Lecerf și colab., 2014)
Dacă excesul de greutate favorizează apariția și progresia osteoartritei genunchiului, boala este și mai virulentă în cazurile de IMC prea mare. Riscul de osteoartrita genunchiului este de 4 ori mai mare la femeile obeze și de 5 ori mai mare la bărbații obezi decât la persoanele de același sex, dar cu greutate normală. (Messier și colab., 2004)
De ce ar trebui să vă reduceți supraponderalitatea atunci când aveți osteoartrita genunchiului ?
Simptomele osteoartritei genunchiului la persoanele supraponderale scad semnificativ în câteva luni de la slăbire. În plus față de o reducere a durerii, mobilitatea va fi, de asemenea, afectată în mod pozitiv de o sarcină de greutate adaptată morfologiei persoanei. Pentru a reduce excesul de greutate, este esențial să combinați o dietă sănătoasă cu o activitate fizică adecvată. Fiecare persoană are capacități care trebuie adaptate pentru a oferi cea mai bună soluție.
Cum să obțineți sfaturi nutriționale gratuite atunci când aveți osteoartrita genunchiului ?
Pentru aceasta, vă sfătuim să ne completați chestionar compus din 5 teme principale: nutriție, viață de zi cu zi, viață profesională, reabilitare, precum și psihologie. Veți primi sfaturi personalizate gratuite pentru a vă ajuta să profitați la maximum de osteoartrita genunchiului zilnic.
De asemenea, dacă doriți mai multe sfaturi despre osteoartrita genunchiului, puteți vizita blogul nostru. Au fost deja publicate diverse articole care permit tuturor să găsească răspunsuri adecvate.