L; obezitate; Asistent de îngrijire a copiilor

Astăzi obezitatea este considerată o epidemie globală. Potrivit OMS, obezitatea se caracterizează prin „o acumulare anormală sau excesivă de grăsime corporală care poate fi dăunătoare sănătății”. Excesul de grăsime rezultă dintr-un dezechilibru între consumul de alimente și consumul de energie. O persoană este considerată obeză atunci când indicele de masă corporală (IMC) este mai mare de 30.

activitatea fizică

Factorul obezității:

1. Factori biologici

  • Originea genetică: mare probabilitate ca și un copil cu un părinte obez să devină obez
  • Probleme endocrinologice precum tulburări hormonale sau glandulare
  • Vârstă: scăderea masei musculare pe măsură ce vârsta avansează, astfel încât nevoile de energie sunt mai mici, de unde riscul obezității

2. Factori comportamentali

  • O dietă dezechilibrată, prea bogată și gustarea favorizează depozitarea surplusului sub formă de grăsime
  • Stil de viață sănătos: sedentarism, lipsă de activitate fizică datorită dezvoltării jocurilor video, televiziunii și transportului
  • Renuntarea la fumat
  • Dieta de slăbit
  • Stresul și anxietatea

3. Factori de mediu

  • Mediul familial: din ce în ce mai puține mese cu familia, mai multe mese pregătite, model de hrană părintească nestructurat (separări, singurul copil)
  • Strategii pentru industria agroalimentară: reclame care inspiră dorința, distribuitor de gustări sau băuturi, promoții ...
  • Ritmul vieții împinge să consume mese preparate care conțin grăsimi și zaharuri ascunse. Avem mai mult timp să gătim, după ziua de muncă și copiii este greu să se potrivească într-o oră de gătit, industria alimentară oferă soluții eficiente și rapide, care nu sunt sănătoase.

4. Factori sociali

  • Creșterea obezității merge mână în mână cu creșterea inegalităților sociale conform HAS (Haute Autorité de Santé)
  • Costul ridicat al alimentelor „sănătoase” precum fructele și legumele
  • Lipsa educației pentru sănătate
  • Lipsa accesului la asistență medicală

Consecințe:

Riscul de mortalitate este crescut, mai ales că obezitatea este severă și precoce. Riscurile asociate bolii depind de vârstă și de condițiile deja prezente. Acestea sunt:

☠ Diabet non-insulinodependent;
Disease Boală cardiovasculară, inclusiv hipertensiune arterială;
☠ Predispoziție la cancer
☠ Probleme respiratorii și în special apnee în timpul somnului;
☠ Probleme reumatologice, osteoartrita la nivelul soldurilor, genunchilor etc ...;
☠ Probleme de metabolism, în special lipide din sânge;
☠ Anomalii hormonale;
☠ Pietre ale vezicii biliare;
☠ Probleme venoase și cutanate;
☠ Riscurile mai mari în cazul unei operații chirurgicale.
☠ Repercusiuni sociale și psihologice
☠ La nivel psihologic și social obezitatea reprezintă un disconfort funcțional în viața de zi cu zi. Creează dificultăți în angajare și invaliditate frecventă din motive medicale. Este o sursă de discriminare socială atât la adulți, cât și la copii și duce adesea la depresie și poate duce la sinucidere.

Soluțiile:

1. Schimbați-vă obiceiurile alimentare

Unul dintre obiectivele principale este pierderea în greutate. Nutriția este evident o parte centrală a îngrijirii pacientului. Sfaturile nutriționale afectează ritmul alimentar, distribuția nutrienților și densitatea calorică a dietei. Scopul este de a institui noi obiceiuri alimentare prin limitarea a ceea ce este interzis, diversificarea aportului și reducerea densității energetice a alimentelor, luând în considerare în același timp tradițiile, gusturile și posibilitățile economice ale pacientului. Un nutriționist sau un dietetician poate ajuta pacientul să adopte noi obiceiuri.