La televizor, băiatul însorit Danilo Cristilli din „Köln 50667” suferea de o dependență periculoasă
Danilo Cristilli îl interpretează pe Sunnyboy Antonio în „Köln 50667”.
RTLZWEI/Per Florian Appelgren
Koln -
Este cunoscut sub numele de băiatul rânjet și însorit „Antonio” din săpunul real „Köln 50667” (zilnic 18.05, RTLZwei și la cerere la TV Now) sau cocheta flirtantă din „Insula Iubirii”.
Dar Danilo Cristilli (23 de ani) nu a fost întotdeauna așa. Pentru că, în adolescență, germano-italianul suferea de o tulburare de alimentație și dependență de sport. Un ciclu din care este greu să ieși. Cu EXPRESS a vorbit despre vremurile dificile și, de asemenea, a spus cum a reușit să depășească dependența.
Danilo Cristilli a suferit de tulburări de alimentație și dependență de sport
„Tulburarea de alimentație și dependența de sport mă pun sub stres psihologic extrem. Am fost prins ca într-o spirală și a coborât și a coborât. Viața mea de zi cu zi consta doar în gânduri de a slăbi și de a face sport. Am devenit din ce în ce mai slab, Danilo descrie timpul
Întregul lucru a fost declanșat de ceva care era de fapt marea sa pasiune: fotbalul. Danilo a jucat în tineretul SC Freiburg și 1. FC Kaiserslautern, ulterior pentru Villingen în Oberliga.
Atacantul mijlociu din acea vreme își amintește: „Tulburarea mea alimentară s-a dezvoltat în timp. Pe vremea aceea jucam profesionist fotbal și eram sub presiune ca să performez. Eram subțire, dar coechipierii mei și mai subțiri. M-am îndoit de mine. După aceea, am început să fac diferite diete
A încercat o mare varietate de lucruri - și în același timp s-a provocat din ce în ce mai mult. „Uneori făceam sport de mai multe ori pe zi și mâncam doar o jumătate de farfurie de paste”, spune Danilo.
La urma urmei, nu era ocupat decât cu dieta și exercițiile fizice - și cu restricționarea sa. „Subiectul mâncării a fost cu mine în fiecare zi. Am slăbit, m-am îngrășat din nou, am pierdut din nou în greutate și am mâncat excesiv între ele. Gândurile mele constau doar în „nu mai am voie să mănânc asta, trebuie să fac sport din nou, trebuie să slăbesc în continuare”, a spus Danilo.
La vârsta de 16/17 și-a dat seama că suferă de o dependență. Apoi a observat treptat că ceva nu era în regulă. Pentru că e totul despre ce și când a mâncat. Cu toate acestea, acest lucru nu a făcut lucrurile mai bune la început.
Danilo Cristilli: A slăbit 13 kilograme în șase săptămâni
вhenCând eram mai tânăr, locuiam în continuare acasă. Dar când mi-am dat seama că nu pot respecta regulile personale de mâncare și toate sporturile așa cum îmi doream, întrucât de multe ori aveau loc sărbători de familie și oamenii mâncau adesea împreună, m-am mutat în Spania pentru a întâlni un prieten. spune Danilo. Avea atunci 19 ani.
Danilo Cristilli la 19 ani
Un pas radical - cu consecințe
Actorul RTLZwei de astăzi: „Acolo am slăbit 13 kilograme în șase săptămâni. În timpul zilei am alergat 20 de kilometri și am făcut și antrenamente de forță. Mai rămânea doar o jumătate de farfurie cu paste și mâncarea mea în exces a crescut. Asta a durat săptămâni întregi și mi-a costat multă putere
Danilo Cristilli: Ieșirea lui din dependență
Un cerc vicios din care e greu să ieși. La ce a ajutat Danilo? • Am început să fac cercetări și mi-am dat seama: nu sunt singur. Am început să meditez și am încercat să mă concentrez asupra mea. Apoi am început să mă bazez pe foamea și sațietatea mea.
„Marele„ interviu cu imagini în mișcare cu Danilo poate fi găsit aici ”
Ceea ce sună atât de ușor nu este adesea. Și Danilo știe asta. Astăzi a lăsat în urmă momentul dificil.
El spune: „Astăzi mănânc ce vreau și când mi-e foame. În plus, fac sport doar când am chef. Fac jogging și antrenamente, nu merg la sală