Lapte de; aur cu curcuma proaspătă băutura minune Sab; nu; Piper
Lapte auriu. Numele acestei băuturi misterioase lasă pe cineva să viseze ... Ca să fiu sincer, primul test al acestei rețete nu a avut deloc succes. Folosisem pudră de curcuma și am găsit că are un gust prea puternic. Nu este bine deloc. Dar, cu curcuma proaspătă, am găsit această rețetă mai interesantă.
Dar să începem de la început.
Originile laptelui de aur
Latte auriu, lapte miraculos, lapte ayurvedic, lapte auriu, latte tumeric sau lapte auriu. Această băutură are mai mult de un nume și dintr-un motiv întemeiat! Consumat și recomandat de maestrul yoghin încă din zorii timpului, se spune că laptele auriu este un remediu pentru multe afecțiuni (conform medicinei ayurvedice (medicina tradițională indiană)).
Pur și simplu, Golden Milk este o băutură făcută cu lapte de cocos, turmeric și piper. Puteți adăuga condimentele dorite, cum ar fi anason stelat, vanilie, scorțișoară, nucșoară ... Dar cel mai important este să combinați ardeiul negru cu curcuma pentru a obține toate beneficiile .
Beneficiile laptelui auriu
În medicina ayurvedică, laptele auriu pare a fi o băutură aproape magică.
Ar putea ajuta:
- reduce inflamația
- detoxifiază corpul (datorită acțiunii sale de drenare asupra ficatului)
- preveni bolile neurodegenerative
- tratarea bolilor de piele
- trata problemele respiratorii
- ameliorează durerile musculare și articulare
- încetini îmbătrânirea pielii
- îmbunătățiți somnul
- calmează durerile menstruale
- Pierzând greutate
- etc ...