laxativ
Unul din opt adulți are mișcări intestinale rare, scaune dure, probleme de apăsare sau senzație că nu s-au golit complet. Dar numai atunci când cel puțin două dintre aceste probleme persistă mai mult de trei luni, medicii vorbesc despre constipație cronică care necesită tratament. Departe de aceasta este autoevaluarea multor oameni, în spatele căreia există o idee complet greșită a mișcărilor intestinale „normale”. Ce este normal? Nu există nicio regulă pentru acest lucru: două evacuări pe zi sunt la fel de normale ca două într-o săptămână. Domeniul de aplicare individual este excelent - dar puțini sunt conștienți de acest lucru.
Frica de auto-otrăvire nefondată
Vechea concepție greșită conform căreia conținutul intestinal otrăvește corpul este larg răspândită. Chiar și în cele mai vechi timpuri, „purificarea”, „detoxifierea” și „curățarea” trebuiau să elimine tulburările și să redea sănătatea. Timp de două mii de ani, naturii și medicina alternativă au folosit în mod fals laxative și agenți de deshidratare pentru a curăța colonul. De asemenea, companiile farmaceutice fac publicitate cu un efect de „curățare a sângelui”, de exemplu cu „Thé Chambard” sau „Ceai laxativ EF-EM-ES”. Ceaiul detoxifiant laxativ EF-EM-ES conține și plante medicinale diuretice. De asemenea, sunt recomandate așa-numitele cure de primăvară, de exemplu amestecurile de ceai Maykur sau ceai proaspăt din farmacie, care sugerează că organismul trebuie eliberat în mod regulat de „produse reziduale” și „toxine”. Nici acest lucru nu este corect, nici sugestia anterioară că constipația crește riscul de cancer de colon. Din păcate, mass-media continuă să răspândească ideile învechite și să mențină vie teama nefondată de auto-otrăvire.
Maltratare și abuz
Ignoranta duce adesea la un tratament incorect. În Austria, aproape 3,5 milioane de pachete de laxative sunt vândute la ghișeu în fiecare an. Deși vânzările lor scad treptat, au un loc permanent în auto-îngrijire și sunt un element atractiv pentru industria farmaceutică și comerțul cu medicamente. Este periculos dacă laxativele sunt supradozate sau utilizate fără un motiv întemeiat. Adesea, femeile tinere iau laxative pentru a rămâne subțiri. Dar laxativele nu sunt deloc potrivite pentru acest lucru. Persoanele cu probleme de sănătate mintală și tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia sau vărsăturile (anorexia, bulimia) folosesc adesea laxative. Pe termen lung, abuzul dăunează organismului: echilibrul apei este perturbat, rezultând un deficit de potasiu și magneziu. Ca urmare, intestinul se relaxează - uneori până la paralizie - și hemoroizii se pot agrava. Copiilor nu trebuie să li se administreze deloc laxative fără prescripția medicului.
Un stil de viață greșit - de exemplu, prea multe dulciuri, prea puține fibre, indolență - este o cauză mult mai rară decât se presupune în mod obișnuit. Circumstanțele sociale influențează adesea comportamentul scaunului: dacă copiilor li se permite să scaune doar în timpul "pauzei de toaletă" sau adulții trebuie să rețină nevoia, deoarece ceasul sau întâlnirile fixe o cer, dorința de a defeca eșuează în cele din urmă. Nu este neobișnuit ca problemele și stresul din mediul de lucru sau evenimentele emoționale dramatice să afecteze sistemul digestiv. Călătorii sunt, de asemenea, familiarizați cu fenomenul: de multe ori nu funcționează zile întregi pe toaleta altcuiva. La persoanele în vârstă, cauzele sunt adesea medicamente constipante (de exemplu, sedative și somnifere, lianți acizi care conțin aluminiu, anticonvulsivante și opioide) sau neliniște de pat.
Oricine are o problemă persistentă cu mișcări intestinale dificile ar trebui să solicite sfatul unui medic. Acest lucru va clarifica cauzele și le va elimina, dacă este posibil: Schimbările de comportament ajută împotriva constipației ușoare (vezi caseta Prevenire). În cazul constipației acute cauzate de hemoroizi, leziuni nervoase sau tumori, trebuie efectuată o operație. Instruirea în biofeedback poate ajuta împotriva problemelor de defecare și a tratamentului psihoterapeutic pentru stres. Laxativele sunt adecvate pentru constipație cronică: În funcție de severitate, doza corectă are ca rezultat scaune moi, non-lichide.
Pentru forme mai ușoare de constipație și, ca o încercare inițială, ar trebui încercate suplimente de semințe de in, tărâțe de grâu sau fibre, de exemplu combinația de smochine și fenicul Sinolax sau un remediu cu semințe de purici indiene, cum ar fi pulberea de pascomucil. Răbdare: succesul durează câteva zile. Dacă utilizați astfel de agenți de umflare sau sintetici, cum ar fi comprimatele în vrac, cu siguranță ar trebui să beți suficient lichid.
Doar dacă acest lucru nu este suficient, trebuie utilizat un agent suplimentar cu un iritant intestinal sau o substanță osmotică (cum ar fi bisacodilul, de exemplu, conținut în Dulcolax, Laxbene, Purgazen) care stimulează mișcările intestinului. Aceste preparate sunt potrivite și pentru mamele care alăptează. Picosulfatul de sodiu, conținut în agafină și Gutalax, este similar prin compoziția și efectul său chimic. Cu agenți cu lactuloză, de exemplu, Bifiteral, Duphalac, Lactulose Arcana, Lactulose Genericon, Laevolac-Lactulose, gaz, greață și vărsături pot apărea ca efecte secundare. Ca măsură acută, supozitoare precum Laxbene sau clisme sunt, de asemenea, utile.
În cazul constipației severe, preparatele standardizate cu frunze și fructe de senna, precum Bekunis, au sens. Aceste produse trebuie luate seara după mese, dar pentru maximum două săptămâni. Deoarece planta senna conține antrachinone, despre care se suspectează că sunt cancerigene. „Legume” nu înseamnă „inofensive”, așa cum se presupune adesea. Antranoizii din coaja de aloe și cătină sunt, de asemenea, suspectați de a fi cancerigeni și mutageni. Ca efect secundar al extractului de aloe, de exemplu la drajeurile laxative Waldheim, pot apărea crampe abdominale. Deoarece acest remediu conține și fenolftaleină, care poate provoca sângerări intestinale, reacții alergice și tulburări de respirație, nu este deloc recomandat. De asemenea, vă sfătuim împotriva tuturor produselor și combinațiilor vegetale libere, nestandardizate.
Glicerina este mai bună decât uleiul de ricin
Mijloacele cu glicerină sunt potrivite pentru golirea rapidă: de exemplu, supozitoare de la Sanova sau Rösch sau produse cu substanțe saline (cum ar fi Clysmol, sare F.X.-fizzy, Relaxy) și agenți care dezvoltă acid carbonic (cum ar fi supozitoare de lecicarbon, microclist). Cunoscutul ulei de ricin este o măsură foarte drastică și este acum considerat învechit din cauza reacțiilor puternice ale pielii și a deteriorării mucoasei intestinale - la fel ca periculosul ulei de parafină.
Laxativele care stimulează activitatea intestinului nu trebuie luate zilnic, deoarece după o mișcare profundă a intestinului, oricum nu este de așteptat niciun scaun a doua zi. De asemenea, este important să vă opriți pentru a testa dacă este nevoie de un laxativ. Unele dimensiuni de ambalaj tind să sugereze contrariul: ambalajele de 80, cum ar fi drajeurile laxative Waldheim, sunt absurde dacă un produs - așa cum se menționează în prospect - trebuie utilizat „timp de maximum 1 până la 2 săptămâni fără prescripția medicului”. Pachetele pentru multe preparate sunt prea mari, cum ar fi Gel laxativ Agaffin: 500 ml, Granule Agiolax: 1000 grame, Pursennid 12 mg: 40 și 100 bucăți. În multe cazuri, prospectul cu instrucțiuni nu menționează că laxativele nu trebuie administrate mai mult de paisprezece zile. În cazul Agiolax, chiar și prospectul în sine lipsește și nu conține informații despre aport, doză și riscuri. Laxativele sunt medicamente sigure numai dacă sunt tratate corespunzător, dar necesitatea tratamentului trebuie reevaluată.