Legume aburite Rețete simple de bucătar
Broccoli, aburit
legume simple, rapide
Legume la aburi cu tzatziki
Rețetă super gustoasă, rapidă și ușoară!
Asia - salată de tăiței cu legume aburite
fidea ușoară cu creveți prăjiți
Legume de castravete și morcov aburite
Curățați morcovii. Spălați castravetele bine, tăiați-l pe jumătate pe lungime și îndepărtați miezul cu o linguriță. Tăiați morcovii și castraveții în fâșii lungi și subțiri cu un cojitor. Încălziți untul într-o cratiță și aburiți șalotele în el. Se toarnă bulionul de legume
Legume la abur cu un sos exotic de morcovi și alune
Spălați cartofii și gătiți cu pielea. Spălați dovleceii și tăiați-i în bețișoare. Spălați mugurii de fasole. Aburiti impreuna peste apa clocotita. Curățați și tăiați morcovii. Gatiti pana se inmoaie si scurgeti. Adăugați niște miere. Cremă
Salată iceberg cu legume aburite
Lista ingredientelor este doar un ghid aproximativ. Este mai mult despre consumul de legume rămase. Spălați legumele și tăiați-le în bucăți, apoi sotati-le cu puțin ulei în tigaie. Între timp, tăiați salata verde în bucăți mici de mușcătură
File de polac cu legume aburite
Curățați morcovii și navele, tăiați-le în bețișoare și fierbeți-le aproximativ 5 minute în apă clocotită sărată. Spălați, uscați și tocați mărarul mărar. Se amestecă mărarul și uleiul împreună. Spălați varul, tăiați 2 felii din mijloc și stoarceți sucul din rest. F.
Legume la abur, cartofi și fenicul, cu creveți și quark de ierburi
Spălați cartofii și tăiați-i fără curățare în felii groase de aproximativ 1 cm. Aburiti cartofii intr-o craticioara cu apa (acoperita pe fund) (de preferat cu ajutorul unui insert cu aburi). După aproximativ 10 minute, spălați-l și tăiați-l în bucăți
Mini penne cu legume aburite și piept de pui sau somon
Spălați și curățați legumele și tăiați-le în bucăți de aproximativ aceeași dimensiune. Apoi încălzește o cratiță cu apă sărată pentru paste și gătește pastele conform instrucțiunilor. Încălziți puțin ulei de măsline într-o tigaie și pe scurt ceapa și sparanghelul verde
Salată de paste de midii cu legume aburite și găluște de cârnați
Chiar și fără găluște bratwurst ca garnitură la grătar