Lifesum - cele mai citite întrebări
Bună comunitate. În aplicația „Lifesum”, „datele dvs. personale” se află sub setări, adică data nașterii, sexul etc., câte kcal aveți voie să consumați blablabla. În orice caz, în partea de jos scrie „Antrenament” foarte mic, iar dedesubt scrie „Nu adăugați calorii”. Această funcție a fost dezactivată pentru mine de la început, dar nu știu ce înseamnă. Ma poate ajuta cineva? Vă mulțumim pentru toate răspunsurile minunate și utile.
În ultimul timp m-am uitat la diverse aplicații de nutriție și pierdere în greutate.
Alegerea mea foarte mult pe Lifesum, pentru că, în opinia mea, această aplicație nu este orientată doar către aportul de calorii cel mai mic posibil, cu cheltuieli crescute de calorii.
Are cineva experiență cu aplicația?
În primul rând, vreau să controlez ceea ce mănânc de fapt și dacă mănânc o dietă echilibrată și dacă fac cu adevărat atât de mult sport pe cât îmi spun. Aș prefera să-mi tonifiez corpul și să transform excesul de grăsime în mușchi.
Aștept cu nerăbdare multe mărturii.
Am făcut o rețetă la Lifesum. Am pus toate ingredientele pentru întreaga rețetă. Asta are acum peste 1000 kcal pentru că gătesc mereu pentru întreaga familie. Dacă vreau să aleg rețeta acum, însă, o pot alege doar în porții. Nici nu știu câte grame este o porție acum, așa că aș prefera să introduc asta în grame, iar aplicația va calcula pentru mine câte kcal este. Există vreo posibilitate?
Folosesc aplicația Lifesum pentru a slăbi. Și acolo am setat pedometrul pe automat. Dar dintr-o dată, pașii de astăzi și caloriile nu sunt afișate acolo. Când merg la Health (care este conectat automat la acesta), văd peste 5.000 de pași, dar nu pe Lifesum. Poate știi de ce ar putea fi asta?
Câte calorii există într-un latte macchiato, câte într-un cappuccino? Fără zahăr.
Bună ziua:) Am descărcat aplicația Lifesum și am intrat deja în micul dejun. Acum am mâncat din nou ceva și am vrut să intru în el, dar nu știu cum. Cred că ar fi frumos dacă cineva m-ar putea ajuta:) Vă mulțumesc anticipat!
Nu am calculatorul de calorii în Lifesum sau capacitatea de a modifica numărul de calorii. Cum fac asta în această aplicație, vă rog?
Ieri am cumpărat un iPhone nou. Folosesc aplicația Lifesum. Aveți un cont de aur, dar nu găsiți nimic cu care să vă conectați? Știe cineva cum funcționează acest lucru?
Am cumpărat abonamentul de aur de la Lifesum pentru a primi rețete pe care le pot găti cu ușurință și care sunt bine echilibrate.
Din păcate, primesc aceleași prescripții pentru a doua zi la rând.
Știți când acestea se schimbă sau dacă există mai multe?
Bună, am descărcat ieri o aplicație de fitness (Lifesum)
Dacă vreau să intru că am avut budincă de orez, există mai multe opțiuni sau mai multe tipuri de budincă de orez
100g de "budincă de orez" are 133kcal 100g de "budincă de orez crud" are 348kcal
Am avut budinca de orez fiert „normal”.
fiica mea are un telefon mobil Android
Am aplicația de dietă Lifesum de aproximativ o jumătate de an acum și am avut succes cu ea. Cu toate acestea, iau în considerare rezervarea versiunii aur pentru un an. Merită 3,99 € pe lună? Și ce părere aveți despre aplicație?
Am aplicația Lifesum de câteva luni. Dar acum aș vrea să testez versiunea premium și să nu cheltuiesc atât de mulți bani imediat, așa că am avut ideea să scriu un e-mail și să cer câteva luni gratuite pentru a o testa. Cum aș putea formula cel mai bine acest lucru?
Bună băieți,
Mă gândesc să cumpăr versiunea premium a Lifesum. Nu sunt sigur dacă banii trebuie plătiți dintr-o dată sau doar o sumă mică în fiecare lună. Poate cineva mă poate ajuta prin propriile experiențe. Mulțumesc 🙏🏻
Bună băieți, caut o aplicație gratuită și în care să pot introduce ce am mâncat și cât de mult mi-am făcut exerciții în fiecare zi.
În prezent am aplicația Lifesum, dar pentru a avea funcționalitatea completă trebuie să cumpăr Premium. Mulțumesc anticipat și salutări. Apropo, am un iPhone
Bună, tocmai am descoperit aplicația Lifesum și am privit comentariile de acolo și au sunat foarte tentante. Așa că am vrut să întreb cine a avut deja experiență cu aplicația și cât de mult ați slăbit.
Am avut o întrebare despre pierderea în greutate. De fapt sunt un tip sportiv. Faceți arte marțiale timp de 1-2 ore de 3-4 ori pe săptămână.
Am aproximativ 1,85 înălțime și cântăresc 84,8 kg. Aș vrea să mă ridic până la 80 kg. De ceva timp folosesc aplicația „Lifesum”, care ar trebui să te ajute să slăbești. Aplicația calculează caloriile pe care le consumați în timpul zilei și arată cât de multe grăsimi, proteine și carbohidrați ați consumat deja.
De profesie sunt funcționar de birou. ceea ce face adesea dificilă tragerea fundului în antrenament după 8 ore de birou. De aceea am încercat să consum mai mulți carbohidrați pe parcursul zilei (nu prea bineînțeles) este o idee bună? La urma urmei, KH sunt numite „sursă de energie”. Aplicația recomandă să câștig 1600 Kcal pe zi. La ce ar trebui să folosesc acest 1600 kcal? KH, proteine sau grăsimi?
Așadar, preferatul meu este Lifesum.
Dacă cunoașteți alte aplicații, le puteți denumi.