Lipitori împotriva osteoartritei - Ce ajută la sănătatea uzurii articulare
Actualizat: 25/07/16 - 15:58
Cu lipitori împotriva osteoartritei. Lipitorii pot mușca cu forță cu cei 80 de dinți.
Umeri, genunchi sau degete - osteoartrita poate fi foarte dureroasă. Cauzele bolii sunt încă neclare. Ajutați lipitorii împotriva uzurii articulațiilor?
Cu osteoartrita, stratul de cartilaj din articulație se desprinde treptat. Dacă cartilajul este distrus, fiecare mișcare devine tortură, articulațiile se rănesc, mai ales dimineața după ridicare. Numeroase terapii sunt destinate să ajute pacienții afectați.
Există, de asemenea, o metodă de vindecare a animalelor: lipitori. Animalele mici au un loc permanent în tratament, după cum a raportat revista Reader’s Digest (numărul octombrie).
Factori de risc pentru osteoartrita
Prin urmare, cauza bolii osteoartritei nu a fost încă clarificată definitiv. Oamenii de știință presupun că cartilajul articular devine mai subțire și, prin urmare, mai puțin elastic, în special din cauza stresului excesiv, a dezalinierii sau a leziunilor. Predispozițiile ereditare și obezitatea sunt, de asemenea, considerați factori de risc.
Prevenirea osteoartritei
Dacă doriți să preveniți osteoartrita, ar trebui să faceți mult exercițiu. Sunt recomandate sporturi ușoare pentru articulații, cum ar fi ciclismul, mersul pe jos nordic, înotul cu crawlere, exerciții de yoga orientate și tai chi. Este logic să puneți împreună un program de exerciții individuale cu un kinetoterapeut.
Exercițiile fizice cu întindere ar putea încetini progresia osteoartritei, spune profesorul Perka, director medical la Centrul Berlin Charité pentru Boli Musculo-scheletice și șef al Clinicii Ortopedice.
Ce ajută împotriva durerii
Pe lângă metodele alternative, cum ar fi lipitorii sau acupunctura, medicamentele cu ingrediente active precum ibuprofenul și diclofenacul ajută la durere.
Ultima opțiune este operația. Dacă osteoartrita a distrus articulația, singurul lucru care poate ajuta pacienții este înlocuirea artificială.
Dieta pentru osteoartrita
Oricine cu osteoartrita ar trebui să evite carnea și să mănânce o dietă vegetariană, sfătuiește profesorul Andreas Michalsen, medic șef la Spitalul Immanuel din Berlin. Carnea conține substanțe care favorizează inflamația articulațiilor.
În opinia sa, ulei de semințe de in, rapiță și soia, nuci, chimen, cardamom, coriandru, turmeric și schinduf sunt toate în meniu.