Luând antibiotice, aveți grijă la efectele secundare
Probioticele ajută împotriva diareei legate de antibiotice
- Antibiotice: efect, aplicare și efecte secundare
- Evitați efectele secundare
- rezumat
- Repertoriul de studii și surse
Antibioticele acționează împotriva bacteriilor care provoacă infecții (cum ar fi infecții ale pielii sau infecții ale tractului urinar). Cu toate acestea, antibioticele ucid nu numai bacteriile care cauzează boala, ci și bacteriile „bune”. Apoi, uneori, bacteriile rele se înmulțesc foarte puternic. Acest lucru poate duce la boli secundare, cum ar fi diareea. Iată cum puteți utiliza probiotice pentru a reduce riscul de diaree sau pentru a accelera recuperarea dacă ați avut deja diaree.
Antibioticele sunt medicamente care acționează împotriva infecțiilor bacteriene. Sunt utilizate, de exemplu, pentru infecții ale tractului urinar, pneumonie, infecții ale rănilor sau după operații. Imagine: Fahroni/iStock/Getty Images Plus
Antibiotice: efect, aplicare și efecte secundare
Cum funcționează antibioticele?
Antibioticele sunt medicamente care acționează împotriva bacteriilor în diferite moduri: de exemplu, acestea atacă peretele celular al unei bacterii, îi perturbă metabolismul proteinelor sau deteriorează materialul genetic (ADN) al bacteriei.
Există diferite tipuri de antibiotice. Pe baza efectelor lor, acestea pot fi împărțite în două grupe de antibiotice:
Antibiotice bactericide oprește creșterea agentului patogen și ucide-l. Acestea includ antibiotice din grupul glicopeptidelor, cum ar fi vancomicina sau penicilinele (β-lactamele), cum ar fi amoxicilina și penicilina V.
Antibiotice bacteriostatice preveni creșterea și multiplicarea bacteriilor în organism, dar fără a le ucide. Bacteriile pot continua să se înmulțească după înțărcare dacă sistemul imunitar nu este activ în sine. Acestea includ tetracicline precum doxiciclina, antibiotice macrolide precum eritromicina și sulfonamide precum sulfamerazina.
Ca medicamente, antibioticele necesită rețetă și, de obicei, se iau doar pentru o perioadă scurtă de timp. Această perioadă este stabilită pentru fiecare medicament. Antibioticele nu trebuie oprite înainte de sfârșitul acestei perioade, altfel este posibil să nu funcționeze corect.
Dacă antibioticele sunt utilizate prea des, riscul de rezistență crește. Apoi, bacteriile învață să se protejeze împotriva antibioticelor. Ei transmit această abilitate generațiilor următoare prin intermediul genelor lor și chiar și altor tipuri de bacterii. Așa se răspândește rezistența la antibiotice. Aceasta este o mare problemă, deoarece tot mai multe bacterii patogene nu mai pot fi combătute cu antibiotice. Pentru a opri această dezvoltare, antibioticele ar trebui utilizate numai cu moderație și în mod țintit.
Aplicații de antibiotice
Antibioticele sunt utilizate în principal pentru combaterea infecțiilor bacteriene. Domeniile tipice de aplicare sunt:
Efectele secundare ale antibioticelor
Antibioticele sunt adesea salvatoare de vieți, dar de multe ori au și efecte secundare. De exemplu, acestea afectează bacteriile bune din intestine, care asigură un climat intestinal sănătos. Antibioticele modifică flora intestinală naturală și permit bacteriilor patogene precum Clostridium difficile să se înmulțească în intestin. Acest lucru poate duce la diaree legată de antibiotice.
Mai ales în cazul diareei de lungă durată, substanțele nutritive precum vitaminele și mineralele nu pot fi absorbite în mod optim - există riscul de deficiență. Specialiștii în micronutrienți recomandă, de obicei, un preparat de micronutrienți care conține toate vitaminele și mineralele importante, cum ar fi vitaminele B; dar și vitamine pentru sistemul imunitar precum vitamina C.
Flora intestinală tulburată poate fi, de asemenea, cauza sindromului intestinal cu scurgeri, în care poluanții pătrund în corp prin peretele intestinal cu scurgeri și provoacă simptome precum stare de rău, dureri de cap sau dureri abdominale.
În funcție de antibiotic, există și alte efecte secundare, cum ar fi probleme articulare, dureri de cap, greață și vărsături sau infecții fungice.
Evitați efectele secundare
Probioticele readuc flora intestinală în echilibru
Contextul și modul de acțiune al probioticelor
Anumite suplimente probiotice pot fi utilizate atât la adulți, cât și la copii pentru a preveni și ameliora diareea. Imagine: nadisja/iStock/Getty Images Plus
Probioticele conțin germeni, cum ar fi bacteriile și drojdiile, care beneficiază intestinul în diferite moduri: Pe de o parte, germenii probiotici colonizează intestinul și elimină nutrienții din germenii patogeni. Drept urmare, germenii dăunători nu se pot înmulți. De asemenea, probioticele creează un mediu acid în intestin, care suprimă multiplicarea bacteriilor „rele”. În același timp, acizii întăresc funcția de barieră intestinală, deoarece asigură hrana și etanșarea mucoasei intestinale. Apoi, nici o bacterie patogenă sau produse nocive nu pot pătrunde în organism din intestine. În plus, microorganismele „bune” îmbunătățesc sistemul imunitar și ajută, de exemplu, la formarea anticorpilor.
În acest fel, preparatele probiotice previn diareea după antibioterapie. Dacă apar, sunt mai scurte și mai puțin dificile. Evaluarea cuprinzătoare a studiilor disponibile de înaltă calitate (meta-analize) arată că probioticele funcționează bine. Drojdia Saccharomyces boulardii și bacteriile precum bifidobacteriile și lactobacilii (de exemplu Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei) s-au dovedit a fi deosebit de eficiente. Acestea pot fi utilizate atât la adulți, cât și la copii pentru a preveni și reduce diareea.
Dozarea și utilizarea recomandată a probioticelor pentru diareea indusă de antibiotice
Specialiștii în micronutrienți recomandă administrarea de amestecuri bacteriene probiotice împreună cu antibiotice ca standard - ideal la începutul terapiei cu antibiotice. Este important să luați două-trei ore distanță de antibiotic, deoarece altfel ar ucide bacteriile probiotice direct.
Combinația cu fibre dietetice nedigerabile (prebiotice), care ajung direct în intestine și sunt folosite de bacteriile probiotice ca alimente - de exemplu dextrine rezistente sau amidon - este deosebit de utilă.