Luați un laxativ pentru a pierde în greutate fără efort ceea ce trebuie să știți GO Slabire rapid Sfaturi
Alegerea unui medicament pentru a slăbi rapid nu este un act banal, dar este clar că din ce în ce mai mulți oameni apelează la tot felul de capsule de slăbire sau pastile de slăbire în speranța de a găsi leacul miraculos pentru toate problemele lor de greutate. Printre aceste medicamente, unii consideră că luarea unui laxativ pentru a slăbi și mai repede poate fi un lucru bun. Prin acest articol, vom încerca, prin urmare, să vă oferim câteva clarificări.
De ce laxativele au reputația de a pierde în greutate ?
Pe măsură ce citim, observăm că unii oameni încă laudă meritele laxativelor pentru a slăbi rapid.
Primul argument invocat, această metodă este eficientă pe termen foarte scurt, deoarece puteți pierde 2 kilograme într-o zi. Într-adevăr, dacă ne bazăm exclusiv pe ceea ce ne spune cântarul, aproape că putem fi de acord cu ele. Te cântărești dimineața, îți iei laxativele și te cântărești a doua zi, este aproape sigur că vei fi reușit să slăbești 2 kilograme.
Cum te lasă un laxativ să slăbești ?
Scopul inițial al unui laxativ este de a vă înmuia scaunele, astfel încât să le poată trece mai bine. Deci nu ar trebui să folosim un laxativ pentru a slăbi, ci mai degrabă pentru a lupta împotriva problemelor de constipație.
Unul dintre efectele secundare temporare ale administrării unui laxativ va fi pierderea în greutate, deoarece funcția sa este de a monopoliza rezervele de apă ale corpului pentru a le transporta la intestinul gros. Acest lucru vă va da impresia că pierdeți în greutate, deoarece veți trece mai mult de scaun și apoi veți elimina o cantitate mare de apă. În același timp, veți elimina o cantitate semnificativă de săruri minerale care sunt totuși esențiale.
Cum te vei simți atunci când iei un laxativ pentru scăderea în greutate? ?
Psihologic, laxativele sunt dăunătoare, deoarece avem într-adevăr o impresie de ușurință datorită evacuării mari a scaunelor, dar această impresie este înșelătoare și este în cea mai mare parte temporară.
Pe de altă parte, după ce ai impresia că slăbești rapid, știi că vei avea rapid crampe de stomac și o durere de stomac îngrozitoare, deoarece folosirea unui laxativ pentru a slăbi înseamnă a-l abate de la utilizarea normală.
De ce luarea laxativelor pentru scăderea în greutate este ineficientă pe termen lung ?
Trebuie să vă amintiți că laxativele vă pot ajuta să slăbiți, deoarece este mai ușor să eliminați ceea ce tocmai ați mâncat. De fapt, laxativele nu vor fi eficiente în ceea ce privește pierderea în greutate. Cu siguranță, veți avea o pierdere în greutate pe termen scurt, dar pe termen lung nu veți pierde deloc nimic.
Fără a intra în detalii prea științifice, acest lucru se explică prin faptul că laxativele acționează în principal în aval de tranzitul intestinal în intestinul gros. Stimulează prezența apei în intestinul gros pentru a vă înmuia scaunul. Pe de altă parte, nu vor avea nicio putere în amonte asupra a ceea ce se întâmplă în intestinul subțire, unde carbohidrații, lipidele și proteinele sunt deja asimilate, prin urmare zaharurile, grăsimile și caloriile.
Mai simplu spus, folosind un laxativ pentru a slăbi, te lupți greșit. Veți avea rezultate rapide și aproape imediate după pierderea de apă, dar nu veți acționa în niciun fel asupra pârghiilor care vă determină cu adevărat să slăbiți. Prin urmare, la câteva zile după oprirea laxativelor vei fi recăpătat toate kilogramele pe care le-ai pierdut. Este cam același mecanism ca efectul yoyo al unei diete rapide.
Laxativele sunt deseori bogate în zahăr, ceea ce nu te ajută să slăbești
Când doriți să slăbiți rapid, este necesar să limitați aceste calorii și, prin urmare, aportul de zahăr. Pentru aceasta, trebuie să ne concentrăm în schimb pe alimentele sănătoase pentru a mânca echilibrat prin meniuri dietetice.