Lucas Hess
Am 24 de ani și vin din Tulln (Austria Inferioară). În prezent îmi finalizez masteratul în control. Am început la clasa de fizic masculin până la 178cm.
După mai bine de 11 ani de antrenament, am decis la începutul anului să concurez eu însumi. Întotdeauna am fost fascinat de disciplina și forța voinței pe care trebuie să le arate sportivii și tortura la care sunt supuși pentru a intra în forma de top dorită.
Pregătirea mea a decurs foarte bine în primele câteva săptămâni. S-au redus caloriile și s-au făcut ajustări de la o săptămână la alta. Am încercat să măresc constant nivelul de activitate. După primele câteva săptămâni de dietă, au fost adăugate primele unități cardio.
Totuși, din cauza neexperienței mele ca sportiv competitiv, am făcut câteva greșeli în ultimele săptămâni și mai ales în Peak Week și, în cele din urmă, nu am fost complet mulțumit de forma mea de scenă, dar niciun maestru nu a căzut din cer și sunt mai bogat în experiență.
Atmosfera din ziua competiției a fost pur și simplu uimitoare. Deși toată lumea a fost foarte concentrată pe performanța lor, a existat încă o atmosferă foarte plăcută și prietenoasă.
În cele din urmă, aș dori să-mi exprim respectul față de IFBB-Austria, care a pus la cale un eveniment atât de mare. Personal, ambiția m-a apucat și cu siguranță mă veți vedea din nou pe o etapă de competiție în curând .
Le urez tuturor celorlalți sportivi un off-sezon plăcut și ne vedem în curând!
Nota editorului: Lucas Hess a câștigat Cupa Talentului 2017 la clasa Physique masculin până la 178 cm (18 participanți).
Am 24 de ani și vin din Tulln (Austria Inferioară). În prezent îmi finalizez masteratul în control. Am început la clasa de fizic masculin până la 178cm.
După mai bine de 11 ani de antrenament, am decis la începutul anului să concurez eu însumi. Întotdeauna am fost fascinat de disciplina și forța voinței pe care trebuie să le arate sportivii și de tortura la care sunt supuși pentru a intra în forma de vârf dorită.
Pregătirea mea a decurs foarte bine în primele câteva săptămâni. S-au redus caloriile și s-au făcut ajustări de la o săptămână la alta. Am încercat să măresc constant nivelul de activitate. După primele câteva săptămâni de dietă, au fost adăugate primele unități cardio.
Totuși, din cauza neexperienței mele ca sportiv competitiv, am făcut câteva greșeli în ultimele săptămâni și mai ales în săptămâna de vârf și, în cele din urmă, nu am fost complet mulțumit de forma mea de scenă, dar niciun maestru nu a căzut din cer și sunt mai bogat în experiență.
Atmosfera din ziua competiției a fost pur și simplu uimitoare. Deși toată lumea a fost foarte concentrată pe performanța lor, a existat încă o atmosferă foarte plăcută și prietenoasă.
În cele din urmă, aș dori să-mi exprim respectul față de IFBB-Austria, care a pus la cale un eveniment atât de mare. Personal, ambiția m-a apucat și cu siguranță mă veți vedea din nou pe o etapă de competiție în curând .
Le urez tuturor celorlalți sportivi un off-sezon plăcut și ne vedem în curând!
Nota editorului: Lucas Hess a câștigat Cupa Talentului 2017 la clasa Physique masculin până la 178 cm (18 participanți).