Lucy Chihuahua Mix Slabire de la banda de alergat L; uft - Pierderea în greutate a câinilor - Știri -
Aici, la Runner's World, am dat peste poveștile multor oameni care și-au schimbat viața alergând și au folosit sportul pentru a-i ajuta să obțină rezultate uimitoare de slăbire. Dar așa cum am aflat săptămâna aceasta, oamenii nu sunt singurii care pot experimenta o schimbare de la pavarea tencuielii - prietenii noștri cu patru picioare se pot muta și într-o viață mai bună.
Luați-o pe Lucy, un amestec Chihuahua care a revenit în formă cu ajutorul conducerii ei Oamenii au raportat pentru prima dată în problema lui Half Her Size. Este un nume potrivit, deoarece Lucy a pierdut aproape jumătate din greutate.
Jen Chemel a adoptat-o pe Lucy din Liga de bunăstare a animalelor din Arlington, Virginia, în 2015. La acea vreme, cățelușul cântărea aproximativ 22 de kilograme și era considerat supraponderal, a declarat Chemel pentru Läuferwelt
Lucy fusese internată la adăpost ca o vagabondă și era nervoasă în jurul oamenilor și altor câini. De exemplu, adăpostul afișa o găleată de bunătăți lângă canisa lor, astfel încât oamenii să-i facă să se simtă mai confortabil.
Avea o greutate normală, dar toate aceste bunătăți au făcut-o să se aprindă. Înainte ca cineva să știe asta, kilogramele în plus s-au adunat.
Probabil pentru că greutatea era prea mare pentru picioarele câinelui ei, nici ei nu-i plăcea să meargă prea mult și nu ar merge mult mai departe decât marginea parcării. Ca și în cazul oamenilor, combinația de gustări nesănătoase și lipsa exercițiilor fizice a dus la creșterea semnificativă în greutate. În cele din urmă a atins un maxim de 26 de lire sterline.
Adăpostul a început să le limiteze deliciile, chiar și să le înscrie pentru un program de slăbire printr-o emisiune TV locală. Până când Chemel a adoptat-o pe Lucy în martie 2015, Lucy crescuse deja până la aproximativ 22 de lire sterline, iar o parte din afacere era că ar trebui să continue să slăbească și să-și recâștige încrederea. Ea a lucrat cu un medic veterinar pentru a planifica o dietă de 300 de calorii cu hrană de companie de înaltă calitate, care să o ajute pe Lucy să piardă în greutate într-un mod sănătos. De asemenea, a primit trei controale veterinare și un membru la un program de antrenament pentru câini.
Lucy a început să meargă la sala de câini, care este în esență ca un parc pentru câini. A început să alerge pe o bandă de alergat până a slăbit și s-a îngrășat timp de aproximativ 15 până la 20 de minute o dată pe săptămână.
Vizualizați această postare pe Instagram
Lucy va face mult pentru trei calorii. # juicylucy #dogsofinstagram #dogsofig # freshfit2015 #fitdoggy #dogontreadmill #frolickdogs
O postare pe care Lucy Chemel (@juicylucydog) a distribuit-o
Cățelușa și-a dat seama de banda de alergat destul de repede, mai ales când și-a dat seama că recompensa ei era una cu puține calorii. A început încet, aproximativ 3 până la 3,5 mile pe oră, dar în cele din urmă picioarele ei minuscule ar putea să o ducă într-un ritm de 5 mile pe oră - adică 12 mile mile.
Vizualizați această postare pe Instagram
Lucy face HIIT! @drkatynelson @animalwelfareleagueofarlington #juicylucy #dogsofig #dogsofinstagram #dorkydogmom
O postare pe care Lucy Chemel (@juicylucydog) a distribuit-o
„A avea benzile de alergat Doggie este oarecum prostesc, dar foarte util”, a spus Chemel. "A fost un instrument foarte bun [în timp ce Lucy slăbea], dar la un moment dat am putut să o iau la plimbări și nu trebuia să fie atât de des într-un mediu controlat."
[ Lasă-l pe Runcoach să-ți dezvolte întregul potențial cu pregătire personalizată, coaching expert și rezultate dovedite.]
După ce Lucy a început să piardă din greutate și să se simtă mai confortabil, ea și Chemel au pășit în cartier, luându-le un bloc pe rând.
În plus față de antrenamentele de alergare, au făcut și câteva plimbări lungi pe săptămână, aproximativ 2 sau 3 mile la un moment dat. De asemenea, au construit antrenamente montane și au alergat în jurul parcului pentru câini.
„A venit într-adevăr să fim mai activi și să ne asigurăm că porțiile lor sunt controlate”, a spus Chemel.
Până în mai 2015, Lucy crescuse până la aproximativ 19 lire sterline și era pregătită pentru un 5K. Sanctuarul local din care a fost adoptată deține un pătrat de trei mile în fiecare an și Lucy era gata să-și arate noua dragoste de a alerga la vechii ei prieteni.
De la primii 5 km în 2015, Lucy, care acum are 6 ani, a luat parte la alți câțiva. Chemel se asigură că este prietenoasă cu câinii pentru a o face să se simtă confortabilă și este, de asemenea, înscrisă la cursuri de socializare canină pentru a adăuga și mai multă încredere.
Acum, Chemel și Lucy aleargă și fug în principal în cartierul lor, deoarece pușcul nu iubește mașina care este necesară pentru a ajunge la antrenamentul câinilor lor. Plănuiesc să continue să facă încă 5K împreună.
„Trebuie să fii conștient de faptul că animalul tău de companie câștigă o greutate nesănătoasă” și să fii sincer cu tine însuți, a spus Chemel. „Munca de dietă și exerciții fizice”.