Lumbago cauze, tratament și prevenire

lumbago, cunoscut și sub denumirea de durere de spate sau de rinichi, este denumit dureri lombare acute de către specialiști. Corespunde durerii localizate în partea inferioară a spatelui (la înălțimea vertebrelor lombare). În marea majoritate a cazurilor, această afecțiune este benignă și se vindecă spontan în câteva zile. Sfaturile practice simple pot preveni, de asemenea, apariția lumbago-ului.

tratament

Simptomele lumbago

lumbago se manifestă în principal sau chiar exclusiv prin dureri de spate la nivelul vertebrelor lombar, rezultată din inflamația din această zonă. Această afecțiune este frecventă, deoarece specialiștii estimează că 80% din populație va avea dureri lombare în timpul vieții.

Cel mai adesea nu este necesar să consultați un medic. Cu toate acestea, atunci când alte simptome sunt asociate cu dureri de spate, ca:

  • Durerea coborând la unul dintre picioare sau la ambele picioare;
  • Dificultăți de mișcare a unui picior sau a unui picior;
  • Durere persistentă sau în creștere după câteva zile de tratament analgezic;
  • Dureri mai puternice la sfârșitul nopții;
  • Oboseala neobisnuita;
  • Febra inexplicabilă;
  • O tuse;
  • Pierderea poftei de mâncare;
  • Scurgeri urinare sau dimpotrivă dificultăți la urinare.

Apoi, este necesar să consultați rapid un medic pentru a afla originea simptomelor și pentru a pune în aplicare un tratament adecvat. Este la fel când durerea apare după un traumatism (cădere, șoc, accident).

Dacă dureri de spate apar brusc și sunt însoțite de dureri bruște în piept, brațul stâng sau chiar maxilar, sau semne de disconfort (transpirație, anxietate, amețeli, paloare, dificultăți de respirație etc.), este necesar să contactați imediat serviciile de urgență. Aceste semne pot mărturisi într-adevăr apariția unui accident cardiovascular.

Dureri lombare acute sau dureri lombare cronice ?

Simptome ale lumbago durează doar câteva zile până la câteva săptămâni, durerea lombară este apoi calificată ca acută. Cu toate acestea, la unii oameni, episoadele de lumbago se pot repeta de mai multe ori în lunile și anii care urmează (reapariția lumbago). La alții, durerea poate persista luni sau chiar ani. Specialiștii nu mai evocă lumbago simplu, ci dureri lombare subacute sau cronice.

dureri lombare se spune că este subacut, când durerea persistă mai mult de 4 săptămâni și cronică mai mult de 3 luni. Între 5 și 10% din cazurile de lumbago progresează la o formă cronică.

Cauzele lumbago

În cazul în care lumbago frecvente acute (marea majoritate a cazurilor), originea durerii este mecanică:

  • Contractură musculară;
  • Osteoartrita;
  • Deteriorarea discurilor intervertebrale;
  • Postură proastă;

Cel mai adesea, nu este implicată nicio boală inflamatorie, tumorală sau infecțioasă.