Lumina soarelui ar contribui la reducerea masei grase

Potrivit unui studiu științific, celulele adipoase situate chiar sub piele tind să se micșoreze atunci când sunt expuse la soare. Un nou motiv, dacă este necesar, pentru a beneficia mai mult de lumina naturală.

Pe lângă faptul că ne ajută să păstrăm vitamina D, soarele ne permite să ne reducem masa de grăsime. În orice caz, acest lucru pare să indice un nou studiu științific, publicat în revista Scientific Reports. Condus de o echipă de cercetători canadieni, acest studiu arată că celulele subcutanate care conțin grăsime tind să se micșoreze și să elibereze aceste grăsimi atunci când sunt supuse lumina soarelui albastră.

O descoperire fortuită

„Când lungimile de undă ale luminii albastre de la soare - lumină pe care o putem vedea cu ochii noștri - pătrund în piele și ajung la celulele adipoase chiar dedesubt, picăturile lipidice din ele se micșorează în dimensiune și sunt eliberate din celulă. Cu alte cuvinte, celulele noastre nu depozitează grăsime ”, explică Peter Light, autorul principal al studiului și director al Institutului pentru diabet de la Universitatea din Alberta (Canada).