Lychees - Linie online

actualizat de Echipa Online pe 17.06.2013

Este un fruct de sezon care poate fi găsit din noiembrie până în ianuarie.

online

Bogăția sa în vitamina C și conținutul de carbohidrați fac din litchi un fruct care dă ton și energie. În ceea ce privește prezența vitaminelor din grupa B, aceasta facilitează utilizarea carbohidraților.

Este unul dintre fructele pe care ne place să le ciocnim. Practic pentru pofte mici de mâncare, gustări sau pentru a termina o masă cu o notă proaspătă și dulce. Avem tendința să nu ne gândim să-l consumăm și totuși, este convenabil să îl transportăm și să îl ducem peste tot.

Echivalența fructelor

Conținutul său de fructoză (zahăr din fructe) rămâne scăzut: știați că 1 măr conține la fel de mult zahăr ca 12 litchi? O echivalență care face plăcere !