Magneziu și probiotice pentru a vă ajuta copiii să facă față stresului

pentru

stres nu doar pentru adulți! Copiii noștri cei mai mici, precum pre-adolescenții și adolescenții noștri, îi sunt, de asemenea, supuși. stres apare la începutul anului școlar, cu adaptările necesare și provocarea „succesului” !

magneziu este cea mai bună armă antistres! Aporturile recomandate de magneziu pentru copii și adolescenți sunt de 200 până la 400 mg pe zi. Dar aceste tarife necesită o alimente foarte bogat în anumite alimente și este dificil pentru fiecare mamă să stabilească zilnic acest calcul.

În timp ce ciocolata și fructele uscate sunt în general acceptate de copii, acest lucru nu este întotdeauna cazul cerealelor și al pâinii integrale. Confruntat cu nivelul ridicat al acestor intrări și pentru a limita răul stres și nervozitatea care duc la somn slab, unele suplimente alimentare sunt deosebit de utile.

Deci, cu o tabletă pe zi de Magneziu Inovance, îți completezi dieta cu 150 mg magneziu. Inovance Magnesium are avantajul de a avea o tabletă galenică divizată, ceea ce face mai ușor de luat de la vârsta de 4 ani. În plus, nu conține gluten și este foarte bine tolerat (nu dă diaree).

Disponibilitatea magneziu este îmbunătățit datorită prezenței așa-numiților aminoacizi „fixatori ai magneziului”. Taurina și vitamina B6 au efecte calmante legate de metabolismul serotoninei, hormonul „se simt bine”.