Mănâncă iaurt în fiecare zi - Infecții cu drojdie

1. LA
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. Eu
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NU
15. O
16. P
17. Î
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. X
25. Da
26. Z

Rolul modificărilor dietetice este încă în studiu. Mănâncând 240 ml (aproximativ 1 cană) pe zi de iaurt care conține bacterii lactofacile acidofile active bune, este posibil să vă puteți reduce riscul de a lua infecții cu drojdie. Sunt disponibile și suplimente numite probiotice care conțin lactobacili, dar pot fi costisitoare și pot să nu conțină bacterii active (necesare pentru prevenirea infecțiilor cu drojdie). Nu toate iaurturile sunt la fel - citiți informațiile de pe recipient pentru a vă asigura că acestea conțin lactobacili acidofili (numit si L. acidophilus).

---