Mănâncă mai mult floricele; Potrivirea corpului
Mănâncă mai mult floricele
1- Este mai bun decât fructele și legumele
În 2012, cercetătorii de la Universitatea Scranton din Pennsylvania au raportat că floricelele conțin de fapt mai mulți polifenoli decât fructele și legumele.
În timp ce urătorii de legume se bucurau peste tot și își aruncau salatele de spanac în următorul abis adânc, bucuria lor era prematură. Polifenolii sunt micronutrienți care joacă un rol în prevenirea bolilor degenerative, inclusiv a cancerului și a bolilor cardiovasculare. Și da, în timp ce floricelele au mai mult decât fructe și legume, asta nu înseamnă că o pungă de floricele din cinematograf este la fel de bună ca o salată în plantația de supă.
Fructele și legumele primează în continuare față de floricelele de porumb, deoarece conțin în general mai multe vitamine, minerale și fitonutrienți decât floricele de porumb. Cu toate acestea, floricelele pot și ar trebui să facă parte dintr-o dietă sănătoasă bine rotunjită.
2 - Popcornul poate duce la erecții mai puternice
Erecțiile sunt legate de hidraulică. Acest lucru este posibil datorită sângelui care curge prin conductele (vasele de sânge și capilarele) penisului. Pe măsură ce debitul și presiunea hidraulică cresc, penisul bătut dă clic întotdeauna în sus, aruncând ceea ce sperăm că este o umbră uriașă asupra locuitorilor orașului.
Cu toate acestea, dacă vasele de sânge sunt îngustate, nu se întâmplă nimic. Este ca și când ai încerca să-ți speli mașina și fratele tău mic se ascunde în spatele garajului îndoind furtunul. În modul în care funcționează penisul, oxidul nitric chimic este cel care înțelege cumva tubul. Când există suficient oxid nitric, vasele de sânge se deschid și sângele curge liber. Aceasta creează o erecție funcțională.
Oxidul nitric este, de asemenea, probabil cel mai important neurotransmițător al organismului. Reglează toți ceilalți neurotransmițători, inclusiv cei implicați în plăcere. Prin urmare, oxidul nitric joacă în mod evident un rol important în satisfacția sexuală.
Popcornul intră în joc, deoarece este o sursă bună de aminoacid L-arginină (aproximativ o jumătate de gram la 3 uncii de popcorn), iar arginina este precursorul biologic al oxidului de azot. În timp ce floricelele pot să nu înlocuiască medicamentele pentru disfuncție erectilă, ar putea ajuta la optimizarea fluxului sanguin.
3 - Popcornul poate crește nivelul de testosteron
Fie că lucrează mai mult, transpiră mai mult sau pur și simplu trăiesc mai mult, majoritatea sportivilor americani par să sufere de mai multe minerale, zinc și magneziu. Ambele minerale sunt esențiale pentru menținerea nivelurilor ridicate de testosteron și testosteron liber, împreună cu funcția sexuală adecvată în general.
Popcornul conține ambele minerale. Deși conținutul de zinc al floricelelor nu pare prea mare la prima vedere (patru cupe umflate conțin aproximativ 10% din cantitatea zilnică recomandată, adică 15 grame), este o formă foarte absorbabilă. O porție de patru căni de popcorn conține, de asemenea, aproximativ 43 de grame de magneziu, care nu numai că ajută la asigurarea unor niveluri ridicate de testosteron, dar joacă, de asemenea, un rol în metabolismul oxidului de azot, care, după cum sa explicat, crește erecțiile.
4 - Popcornul are o sarcină glicemică redusă
Încărcarea glicemică a unui aliment este o măsură a măsurii în care o anumită cantitate dintr-un aliment determină creșterea nivelului de zahăr din sânge. Se obține prin înmulțirea indicelui glicemic cu cantitatea de carbohidrați pe care o conține alimentele și împărțirea la 100. Din această cauză, floricelele sunt potrivite pe baza acestei măsurători.
În sine, floricele de porumb au un indice glicemic relativ ridicat de 70, dar încărcarea sa glicemică este de numai 8, deoarece procentul tipic de carbohidrați este scăzut. Cu cât recipientul dvs. de servire este mai aproape de o reminiscență a ceva pe care l-ai pălmui unui cal mare în față, cu atât beneficiile se estompează.
Fără floricele cu microunde, totuși!
Știi cum apar miezurile în cuptorul cu microunde, nu? De fiecare dată când explozează un miez de popcorn cu microunde, testiculul unui înger se sparge.
Se pare că unele pungi cu popcorn cu microunde conțin o substanță chimică numită acid perflourooctanoic (PFOA), o substanță chimică pe care Kibosh o poate avea în apetitul sexual, pe lângă faptul că este potențial implicată în cancerul testicular și suprimă funcția imună la copii.