Mănâncă pentru a rămâne rece Linecoaching 04012012 - 22 06
Când am suficient să mănânc la cină, noaptea mi-e frig. Chiar și în casa mea încălzită la 20 ° cu pijamale din lână și o plapumă bună, mi-e frig.
Găsesc grijile reticenței care m-au împiedicat să adorm noaptea și pe care nu le mai avusesem de câțiva ani. ani în care am mâncat prea mult noaptea !
Am impresia că tind să mănânc prea mult seara, ca să nu-mi fie frig! Cu excepția cazului în care este o formă de EME ?
De aici și întrebările mele:
Mâncarea excesivă vă crește temperatura corpului ?
Există o legătură între această problemă de frig și dietă ?
Cum altfel să rezolvăm această problemă ?
Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsurile pe care mi le veți aduce.
Vă mulțumim pentru acest site care ne permite să mergem mai departe spre o viață mai senină !
Comentarii
Am aceleași griji, când mănânc mai puțin pe parcursul zilei îmi răcesc foarte des fără să pot să mă întorc în cap în timp ce soțul și fiul meu sunt în cămăși de ceai.
Deci răspunsurile altor persoane mă interesează. Mi-am spus că totul ține de metabolism, ca și când grătarul mai mult te face să atragi din rezerve și să provoace frigul. Ei bine, nu foarte științific ca explicație. Sunt îngrijorat de piscină, noramlement niciodată rece, dar când foamea indică nasul sunt înghețat chiar și în plin acvagim sau totuși ne exercităm bine.
Ei bine, sunt prea înghețat chiar acum. Sunt o adevărată ceapă. îmbrăcat cu multe straturi de haine .
Am crezut că a fost pentru că pierd un pic de grăsime care până atunci m-a încălzit .
ce ar mai fi .
ne vedem curând pentru răspunsurile care ne vor ajuta .
Foarte precaut că sunt, vă înțeleg foarte bine îngrijorările.
Aveți grijă, ar putea fi o problemă de sănătate - de exemplu, tiroida. Vă sfătuiesc să discutați cu un medic.
Claire și Lia, nu pot să-ți răspund la întrebări. Ar putea fi foarte bine o chestiune de metabolism - sau plicul de grăsimi „topite”, așa cum sugerează spurge.
Da, este greu să adormi când ți-e frig, iar la piscină nici cu siguranță nu e bucurie, să nu mai vorbim de adăposturile autobuzelor. Răcorind toate astea ! Iarna, îmi place să mănânc cald noaptea - să mănânc mai mult nu mă încălzește. Și, beau ciocolată caldă, îmi place. Ține deja cupa fierbinte în mână ... !