Mâncare nedigerată în scaun și similară cu excrementele de oaie! forum
Re: alimente nedigerate în scaun și similare cu excrementele de oaie?!
@Kurt:
așa că am făcut cura terapeutică de post pentru că am auzit o mulțime de lucruri bune despre asta, corpul este detoxificat și toate astea. Am făcut-o și pentru că după săptămână am sperat să pot menține dorința de a mânca bine și să pot rezista altor stimulente, întrucât săptămâna în care am renunțat complet la cele 5 zile de mâncare ar fi altfel în zadar dacă aș face ar fi continuat să mă hrănească prost.
inițial am vrut să o fac în ferină în februarie. Cu toate acestea, din moment ce am avut brusc diaree severă după Crăciun (în timpul uzeitului mănânc extrem de prost) am observat că pun prea mult pe corpul meu și am vrut doar să scap de zgură și să încep o nouă dietă (funcționează bine, ma pot afirma foarte bine in fiecare zi).
dar de ce ar trebui să iau doar 3 mese pe zi? Am auzit că ar fi mai bine dacă mănânci mai des pe zi, dar nu prea mult, asta înseamnă 5 mese mai mici pe zi. in principiu am micul dejun, ceva cald la pranz in pauza, ceva mic (fructe) dupa-amiaza si cina seara.
Nici eu nu cred că aș putea să mă mențin, să nu mănânc nimic după ora 18:00, asta nu prea puțin devreme?
Am încercat-o cel puțin de câteva ori și, dacă aș face-o întotdeauna, ar trebui să adorm înfometat (fără foamea de plăcere, dar semnalul corect din stomac cu mârâit) și somnul meu ar fi deranjat și nici asta nu ar avea sens sau?
Așa că, de obicei, mă culc la 22:30, adică 4 ore și jumătate fără mâncare, dar în orice caz mi-ar fi foarte foame.
încălzindu-le în micro și laptele le transformă în ceva ca un terci.
Știu că razele de microunde nu sunt atât de bune, dar nu am altă opțiune:/
cel mult aș putea încălzi apa din cazan și o pot adăuga în lapte.
Aș putea încerca asta, dar vom vedea dacă funcționează așa.
„Mărul este aur dimineața, argint la prânz și plumb seara”.
cum se face?
această regulă s-ar aplica și tuturor bucăților de fructe?
multumesc frumos pentru ajutorul rapid!:)
@susanne:
"De ce sunt rele legumele crude? Nu am mai auzit asta până acum - decât dacă ești hipersensibil. Dar altfel?"
dacă mănânci prea multă salată crudă, fasole, castraveți, boia și toate acestea prea des (morcovii și ridichile se duc), acest lucru nu este bun pentru ficat pe termen lung și poți avea leziuni hepatice pe termen lung.
care spune de ex. De altfel, și Hildegath von Bingen. mai degrabă sotește sau mănâncă cu oțet, adică un dressing.
Un scaun de tip excrement de oaie arată ca o oaie. deci doar multe bucăți mici la rând (aprox. 2-3cm).
Ei bine, s-ar putea să fie, dar mi se pare ciudat că acum am un scaun diferit și că acum pot găsi componente diferite.
Se poate ca totul să nu fie digerat tot timpul, dar mi se pare puțin ciudat când se oprește brusc.
multumesc inca o data pentru raspunsul rapid:)
Post din 26.01.2007 - 18:01
Re: alimente nedigerate în scaun și similare cu excrementele de oaie?!
De ce sunt rele legumele crude? Nu am mai auzit asta până acum - decât dacă ești hipersensibil. Dar altfel?
Dieta sună bine - probabil mai bună decât majoritatea celorlalte.
Ce este scaunul cu fecale de oaie?
Da, și că nimic nu este digerat după ora 21 este o poveste veche a soțiilor. Asta ar însemna că dacă mănânc la ora 21:00 ar trebui să fiu încă plin a doua zi dimineață, corect?
Această poveste a fost infirmată de mai multe ori. Digestia poate fi mai lentă când dormi, dar cei care sunt la fel de activi după ora 21:00 ca și în jurul orei 18:00 digeră la fel.
Resturi nedigerate? De asemenea, am „găsit” un miez de porumb.;-)
Post din 26.01.2007 - 10:58
Re: alimente nedigerate în scaun și similare cu excrementele de oaie?!
este cu siguranță sensibil dacă vă dedicați unei diete sănătoase.
Cu toate acestea, cineva se întreabă de ce a trebuit să urmezi un tratament de post la o vârstă fragedă. Apoi a fost ceva în neregulă cu el, după cum bănuiesc.
Faptul că observați excremente asemănătoare excrementelor de oaie arată că procesul digestiv este perturbat. Indică un intestin înghesuit, a cărui cauză ar trebui să fie determinată de un medic.
Faptul că aveți mai multe mișcări intestinale se datorează probabil unui aport abundent de fibre, cu excepția cazului în care alți factori joacă un rol.
În primul rând, vă sfătuiesc să vă asigurați că mâncați încet și să mestecați de 30 de ori fiecare mușcătură.
După tine, mereu mănânci. Dar ar trebui să mănânci doar 3 mese pe zi. Fructe înainte de mese.
Încălzind cerealele la cuptorul cu microunde, distrugeți nutrienți importanți.
Făina de ovăz este bine înmuiată?
Mestecând morcovi la școală fără a adăuga grăsimi, nu puteți obține vitamina A. esențială.
Dorința ta de fructe este binevenită, dar neglijează un principiu: mărul este aur dimineața, argint la prânz și plumb seara.
Nu ar trebui să mănânci mult mai târziu de ora 18:00, deoarece digestia sa încheiat la ora 21:00. Acest proces ar trebui să fie finalizat până atunci.
Când vine vorba de apă, ar trebui să urmați regula generală de 30 ml pe kg de greutate corporală.
Pentru întrebări suplimentare vă recomand forumul „www.fxmayr.com”.
Frdl. Salut
Kurt Schmidt
Post din 26.01.2007 - 08:16
hrană nedigerată în scaun și similară cu excrementele de oaie?!
Am 16 ani și la sfârșitul lunii decembrie am făcut 5 zile de post terapeutic cu sarea credinciosului și apoi 2 zile de rupere de post. de atunci, dieta mea a constat în mult mai puțină carne și, mai presus de toate, mai puține dulciuri.
Cu toate acestea, acum am observat că de ceva timp scaunul meu arăta doar ca excremente de oi și că, spre deosebire de trecut, există cantități mult mai mari și mult mai des!
De multe ori trebuie să mă duc la toaletă de câteva ori pe zi, nu trece o zi în care să nu trebuiască.
azi am aruncat o privire mai atentă și am observat că nu a fost digerată complet.
asta înseamnă că puteam vedea bucăți albe și roșii și așa ceva.
nivel ca hrană nedigerată într-un fel și, prin urmare, acum au destul de multă îngrijorare și au vrut să întrebe.
prima dată m-a frapat că scaunul a devenit similar cu excrementele de oi și cu cantități mari de mai multe ori pe zi.
de atunci am fost destul de nesigur.
dieta mea arată de obicei așa:
dimineața în principal fulgi de ovăz cu migdale, trandafiri, chipsuri de banane, lapte și miere auto-amestecate (fără muesli gata preparate) puțin încălzite în micro (ar trebui să fie bune pentru stomac când prima masă este puțin mai caldă)
sau uneori doar un iaurt simplu (slab 0,1) îndulcit cu puțină miere
întotdeauna o bucată de fruct la școală (banană, măr sau morcov)
la prânz, ce e pe masă,
după prânz 1-2 bucăți de ciocolată neagră (70-85%)
după-amiaza (în jurul orei 4), apoi din nou fructe (mai ales un măr)
În jurul orei 6 dimineața, apoi cină (fie va fi ceva, fie voi face ceva eu însumi), de preferință pâine crocantă de secară, brânză, salată, quark sau alte articole sănătoase
după aceea uneori un fruct mai mic (kiwi sau, dacă îmi este încă foame, un măr) (în jur de 7-8; după opt nu mai mănânc mult, pentru că nu ar trebui să-mi supraîncărc stomacul seara)
și apoi rar ciugulesc (rareori cumpăr dulciuri, mai multe prăjituri/prăjituri de casă, iaurt, fructe uscate.)
Întotdeauna beau cel puțin 1,5 litri pe zi (întotdeauna fac o oală de ceai)
și apoi ce apare, cum ar fi ce să bei la prânz, sau un alt ceai seara, etc. Așa că am întotdeauna 1,5 și aproape întotdeauna 2l sau mai mult pe zi.
așa că mănânc destul de des, dar nu prea mult deodată.
În fiecare zi, fructele sunt deja un ritual pentru mine, mănânc multe fructe de la postul terapeutic, dar mă asigur că mănânc fie cu doar 1 oră înainte de masă, fie la 2-3 ore după masă, din cauza fermentației și a alcoolului fusel.
Înainte am avut întotdeauna o mulțime de legume crude (castraveți viorallem, salată verde, boia) până am aflat că acestea nu sunt bune pentru organism. de atunci numai în legătură cu un pansament sau aburit.
Habar n-am de ce ar putea fi și dacă ar putea fi chiar un semn că ceva nu este în regulă.
Încerc să mănânc atât de bine și de variat și nu înțeleg de ce scaunul meu s-a schimbat atât de mult acum?
este discutabil așa cum l-am descris?
Mă tem că ar putea avea cumva un efect negativ pe termen lung?