Mancarea impotriva bolilor Sinuzita DAK fit! Hrana împotriva bolilor
Nasul este blocat, respirația este exclusă, iar durerile de cap și febra sunt, de asemenea, frecvente: o răceală normală s-a transformat în sinuzită - o inflamație a membranei mucoase din sinusurile paranasale. Aici puteți afla cum puteți preveni boala sau ameliora simptomele acesteia cu o dietă sănătoasă.
Dacă avem sinuzită, atunci am prefera să nu ne mișcăm deloc capul. Zona din jurul nasului, ochilor și obrajilor doare prea mult. Dar ce cauzează de fapt sinuzita? „În principal pe baza unei răceli, există mai întâi tulburări de drenaj și apoi o creștere masivă a agenților patogeni - de exemplu ciuperci, viruși și bacterii - și inflamația membranei mucoase”, explică Dr. Matthias Riedl, cunoscut din „Nutrition Docs”.
Persoanele imunocompromise, diabeticii, persoanele cu organe transplantate, bolnavii cronici, școlarii și alte persoane înconjurate de mulți oameni sunt deosebit de sensibili la boală. În funcție de sistemul imunitar, se poate dezvolta sinuzită cronică. O caracteristică a acestui fapt este că o infecție sinusală persistă mai mult de douăsprezece săptămâni sau se repetă de mai mult de patru ori pe an.
Motive de suspiciune care sugerează sinuzită cronică:
- Răceala nu se oprește deloc
- Mucusul nazal este de culoare verde gălbuie
- Capul doare violent când se apleacă repede
- Se măsoară o temperatură crescută de până la 40 de grade febră
- Crezi că ai o durere de dinți în maxilarul superior
- Mirosurile sunt percepute mai rău (mâncarea are un gust mai mic)
- O mulțime de mucus iese din nas dimineața
- Tuse și dureri în gât se agravează
- Ai senzația că ceva lipicios îți curge pe gât
Mai mult decât o răceală enervantă
Sinuzita nu trebuie în niciun caz respinsă ca o simplă răceală. „Dacă secreția se acumulează atât de puternic încât presiunea atacă și dizolvă pereții osului, aceasta poate fi periculoasă. Există riscul de tromboză a venelor cerebrale, ca și în cazul oricărei inflamații în zona capului. Lezarea severă a creierului poate fi atunci rezultatul ”, spune Dr. Matthias Riedl.
Dar cum poate fi prevenită sinuzita? Spălându-vă mâinile în mod regulat - mai ales timp de 20 de secunde înainte de a mânca - și evitând infecțiile. Dr. Riedl recomandă, de asemenea, dușuri nazale și picături decongestionante dacă aveți o răceală, astfel încât să nu existe congestie.