Mâncarea mov nu numai că arată grozav, ci este și sănătoasă
Cine s-ar fi gândit: Există o mulțime de alimente violete.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Atenție: acum devine violet! După ce piesele de modă roz ne-au luat garderobele cu asalt, acum suntem serviți „violet”. și asta la propriu .
Dacă credeți că predicțiile pentru tendințele viitoare din sectorul gourmet, „mâncarea mov” este un concurent fierbinte pentru numărul unu.
Ne place movul
Și cel mai bun dintre toate: mâncarea mov nu numai că arată grozav, ci este minunată și pentru corpul nostru. De ce? Culoarea violet a fructelor și legumelor este o indicație a unui conținut ridicat de antocianină în alimente.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Antocianinele ne protejează de boli cardiovasculare și demență, scad nivelul colesterolului și tensiunea arterială, îmbunătățesc vederea și au efecte antiinflamatoare. În plus, alimentele cu tonuri de fructe de pădure sunt stimulatorii de vitamina C și potasiu.
Legume și fructe în culoarea trendy violet
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Fericirea purpurie
Matthew Plowman, nutriționist la Cardiff Sports Nutrition, menționează un alt beneficiu cheie al sărbătorilor violete. El este de acord că fructele și legumele violete întineresc. Fie sub formă de cartofi mov, rădăcina purpurie Ube, capetele de varză și sfeclă în tonuri de fructe de pădure sau fructe violete: O mare varietate de feluri de mâncare în culoarea puternică fac ca inimile gurmanzilor să bată mai repede și, apropo, sunt minunate pe conturile noastre de socializare.
Aici avem sugestii pentru mâncăruri mov pentru fiecare masă:
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Mic dejun violet
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Castronul acai este un piure de fructe făcut din banane, fructe de pădure acai și lapte de migdale. Fructul puternic din Brazilia a fost mult timp un sfat privilegiat în rândul surferilor, care oferă impulsul necesar de energie. Efectele pozitive sunt acum cunoscute în întreaga lume, iar castronul acai este modalitatea perfectă de a începe ziua reîmprospătată.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Prânz purpuriu
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru o masă purpurie copioasă, cartofii mov sunt perfecti. Aici cartofii dulci mov au fost transformați în chipsuri. În combinație cu o baie de spanac și anghinare, acest lucru este ideal pentru o pauză sănătoasă de prânz.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Cina purpurie
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Taco-urile din porumb purpuriu sunt sugestia noastră pentru o cină cu totul specială. Vă puteți umple tacos-urile cu orice îți dorește inima. Guacamole, diverse legume, sos de iaurt și brânză. mhhh gura noastră este deja udată.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Desert violet
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Ca glorie a meniului purpuriu, există un tort de brânză de top! Afinele și zmeura oferă efectul special. Plutim în al șaptelea cer la simplul gând.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Concluzia noastră:
Nu există limite în ceea ce privește creativitatea cu tendința culinară purpurie. Suntem entuziaști și așteptăm cu nerăbdare experiențe gustative interesante!
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile