Mâncăruri cu rețete conservate de bucătar de ton
Ton cu broccoli, ciuperci și piure de cartofi "Sanur Beach"
Un fel de mâncare care îi place nu numai ochiului, ci și palatului. O rețetă din Bali, Indonezia.
Sandwich cu brânză de ton
Ton și quark de ierburi
pentru lingură, scufundare sau întindere pe pâine (sărace în calorii și bogate în proteine)
Salată de bucătar cu ton
Scurgeți bine porumbul și tonul, apoi îndepărtați tonul cu o furculiță. Curățați, spălați, uscați salata verde și rupeți-o în bucăți de mușcătură. Curățați, spălați și tăiați ridichile. Se prepară bine arpagicul
Sufle de ton cu conținut scăzut de carbohidrați
cina elegantă, rapidă și sănătoasă cu microunde
Salată cremoasă de ton
Deschideți porumbul peste o sită, astfel încât apa conservată să se scurgă. Nu aruncați încă porumbul. Acum deschideți partea superioară a conservelor de ton cu un deschizător de conserve cu 2 găuri opuse unul față de celălalt și uleiul unul după altul din conserve în cel gol.
Salată de ton și linte
Miez și tăiați mărunt roșiile. Ceapa se toacă mărunt. Scurge lintea. Slăbiți tonul cu o furculiță. Puneți aceste ingrediente împreună cu coriandrul într-un castron mare și amestecați bine. Și pentru pansament
Briose de ou și de ton suculente
bogat în proteine, sărac în calorii
Salată de roșii cu ton
Are gust de vară!
Quiche de legume cu ton
Decongelați aluatul foietaj, sfărâmați dovleceii în lung. Tăiați roșiile și ardeii în bucăți, tăiați mărunt ceapa și usturoiul. Clătiți o tigaie cu formă de izvor (24 cm) cu apă rece, tapetați-o cu aluatul de foietaj rulat, unul înalt de 3 cm
Roșii umplute cu ton
O rețetă ușoară fără a adăuga grăsime. Câte roșii sunt folosite de persoană depinde de mărime. Nu ar trebui să fie prea coapte, ci ferme și roșu aprins. Gatiti orezul pana cand este gata. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade. Spălați roșiile, Sti
Chiftele de ton și de naut la cuptor
rapid, ușor și plin - de asemenea, bun pentru deplasare
Quiche de ton
Înfășurări de ton proaspăt
Curățați și tocați usturoiul. Decupați ceapa în mărunțișuri. Clătiți pătrunjelul, smulgeți frunzele și tocați aproximativ. Clătiți arpagicul și lucrați-le în inele fine. Amestecați bine aceste ingrediente cu crema de brânză. T
Barcă de foietaj cu ton și chilli à la Didi
Pasta Sfoglia peperoncino di tonno barca alla Didi
Împachetare de ton cu sos de muștar de iaurt
pregătire foarte rapidă
Salată de fasole verde
cu ton și porumb
Vafle cu somon și ton
vafe delicioase, crocante
Empanadas cu umplutură de ton și ardei gras
Aluat de ulei de casă cu o umplutură consistentă
Briose de ton vegetal
pentru 24 de brioșe, cu conținut scăzut de carbohidrați, sărace în calorii
Somon - Unt de ton
Scurgeți tonul. Topeste untul. Procesați ambele cu somonul într-un blender până la o pastă fină. Condimentează după gust cu pătrunjel sau busuioc. Se lasă să se răcească la frigider cel puțin 2 ore. Se servește cu pâine prăjită sau biscuiți.
Salată Waldorf cu ton
Împărțiți, tăiați și tăiați merele. Stropiți cu suc de lămâie sau lămâie. Curățați țelina și păstrați câteva frunze frumoase pentru decorare. Tăiați bețele în felii subțiri și amestecați-le cu nuci și măr cuburi.
Folie de ton
Se amestecă făina cu oul și laptele până se omogenizează, se sare după gust și se lasă aluatul să se odihnească aproximativ 15 minute. Scurgeți tonul și porumbul, apoi smulgeți-l în bucăți mici. Tăiați castraveții murați și ceapa în felii subțiri.
Salată de paste cu roșii uscate la soare, măsline și ton
fără maioneză, ca fel principal sau garnitură
Sandviș cu ton
Scurgem bine tonul. Tăiați mărunt țelina și ceapa. Într-un bol, amestecați bine peștele cu maioneză, țelină, ceapă, muștar și mărar bine și condimentați salata cu sare și piper. Se întinde peste cele două felii de pâine,
Chiftele de ton de orez cu sos de balsam de roșii
Chifteluțe: transpirați orezul în puțin ulei de măsline până devine „translucid”. Se toarnă de două ori cantitatea de apă și se adaugă un praf de sare. Se aduce la fierbere scurt, se ia de pe foc și se lasă să stea cu capacul închis timp de 20-30 de minute. Nu trebuie să existe ce