Smoothie cu ghimbir - Arde grasimile prin consumul de alcool

Ghimbirul este un tubercul foarte subevaluat. Poate fi folosit în multe feluri și este bun pentru corpul nostru în multe feluri. Ne ajută să slăbim cu un smoothie delicios pe care îl bei imediat după ce te-ai ridicat - deci de ce să nu încerci?

Informații pe porție

50 ml	Suc de cocos
sucul de la jumătate de	lămâie
1 felie	ananas proaspăt
2 felii decojite	ghimbir
100 ml	apă

Pregătire: 10 minute., Pregătire: 10 minute., Dificultate: ușoară Tip: scutura Stil:conținut scăzut de grăsimi

1. Smooth-ul trebuie băut imediat după ce te-ai ridicat, iar prepararea este ușor corespunzătoare.
2. Puneți toate ingredientele într-un mixer foarte puternic și amestecați până când totul este foarte fin.
3. Cu câteva cuburi de gheață, smoothie-ul rămâne rece o perioadă deosebit de lungă. Deci, de ce să nu beți un smoothie sănătos în loc de cafea?

---