Mâner pompei pe care să-l alegeți Test, revizuire și comparație (2021)

Căutați mânere pentru flotări? Flexiunile sunt folosite pentru a întări pectoralii, deltoidul și tricepsul în principal. Acesta este exercițiul de bază de forță care este prezentat în toate programele de antrenament de forță la domiciliu, deoarece nu necesită echipament. Dar mânerele push-up vă vor face munca mult mai eficientă și mai plăcută. !

Personal le folosesc și sunt mai mult decât mulțumit de ele. Le recomand cu tărie pentru ușurința de utilizare:

Au un sistem de rotație care ajută la însoțirea mișcării, care este perfect. Le folosesc de peste un an în sesiunile mele de antrenament cu greutăți sau cu clienții mei, iar rulmentul cu bile funcționează ca în prima zi. Aderența este într-adevăr foarte plăcută, sunt stabile ... Ce fericire !

Pompe cu mânere: de ce ?

Practic, marele avantaj al flotărilor este că pot fi realizate oriunde și oricând. Sigur, dar testați flotări cu mânere și veți vedea diferența. Lucrați deja mult mai mult în profunzime: vă permit să coborâți mai jos și, prin urmare, să câștigați amplitudine, dar, de asemenea, vă ușurează în mod semnificativ articulațiile, în special încheieturile și coatele. Clienții mei îmi spun că și ei simt că tricepsul lucrează mult mai greu.

---