Măr de scorțișoară; Suc de dovleac - Reteta saptamanii; Rețetă ușoară și sănătoasă!

scorțișoară

reteta

Suc de scorțișoară de mere și dovleac - Rețetă a săptămânii

Este un suc foarte bun și pur și simplu delicios are un gust pe cât de bun funcționează. Nuanța vibrantă de portocală ne anunță că acest suc este bogat și conține substanțe nutritive serioase, cum ar fi antioxidanții beta caroten, vitamina C și vitamina E (doar 8 uncii acoperă 50% din propriile nevoi). Scorțișoara are o aromă și o aromă frumoasă și a fost îmbunătățită pentru a ajuta la menținerea controlului zahărului din sânge.

Vă rugăm să rețineți că porțiile mai mari pentru acest suc sunt de 8-10 uncii (rețeta dublează această cantitate pe care o puteți împărți sau utiliza o porție). Dacă vă simțiți încrezători sau lucrați din greu pentru a vă menține greutatea în greutate sau doar vă este foame, dimensiunea de servire aparține 16-20 uncii.

Confiscat

Directii

Curățați dovleacul (dovleacul australian de butternut) și tăiați-l în bucăți.

Tăiați mărul astfel încât să încapă în storcător.

Presărați sucul cu scorțișoară.

Postarea Suc de scorțișoară de mere și dovleac - Rețeta săptămânii a apărut pentru prima dată pe Rețete de gătit - Cele mai bune rețete de gătit reale!.