Mârâituri de burtă - remedii pentru dietă și pierderea în greutate
Mârâitul de burtă - remedii pentru asta?
de gherilă »03 Nov 2008 01:02
Uneori stau la prelegeri în care chiar auzeai un ac zgârcind la impact
Ei bine, și din moment ce țin dieta, se întâmplă uneori, jenant, ca zona stomacului să înceapă să mârâie. * rușine *
Este destul de jenant.
Știți vreun mijloc care să suprime acest lucru? (Știu deja mâncare, mulțumesc)
'' În politică este uneori ca și în gramatică: o greșeală pe care toată lumea o face este recunoscută în sfârșit ca regulă. ''
„În politică este ca într-un concert: urechile neexperimentate greșesc acordarea instrumentelor pentru muzică.”
Re: Mormăitul burții - remediu pentru asta?
de mesia01 »03 Nov 2008 03:08
Hehe știe asta, am avut și eu o sesiune de cardio astăzi și ți-e puțin foame în timp ce stomacul tău începe să mârâie.
Ceva bogat în proteine poate ajuta adesea.
Deci, ceea ce este bogat în proteine, sărac în grăsimi și sărac în carbohidrați într-o dietă.
Consumul unei gustări ca un Harzer, care are un conținut ridicat de proteine și un conținut scăzut de grăsimi, vă poate ajuta.
Sau quark cu conținut scăzut de grăsimi, cu îndulcitori și condimente.
Principalul lucru este ceva bogat în proteine.
Dar, uneori, stomacul face și zgomote în timpul digestiei.
Rareori îl observ, dar mai ales acolo unde scriu aceste rânduri, mârâie și ale mele .
Dar, serios, proteinele ajută la menținerea stomacului ocupat.