Mărturii - Nutriționist, Nutriterapeut - Therese Kubli
Christine (49 de ani)
„De-a lungul anilor, s-au acumulat kilograme în plus! După ce am încercat să slăbesc, acordând atenție la ceea ce am mâncat și făcând cardio de 3 ori/săptămână, nu am fost mulțumit de rezultate. Am căutat un medic terapeut și site-ul doamnei Kubli m-a atras pentru că oferă o schimbare a obiceiurilor alimentare, care vă permite să păstrați greutatea dorită fără să câștigați cu ușurință kilograme.
Am slăbit 14 kilograme în 6 luni și am rămas stabil timp de 4 luni, ținând dieta sugerată. Acesta este ușor și plăcut de urmat și, de asemenea, lasă loc pentru a lua masa !
O recomand cu încredere pe doamna Kubli, care ne ajută pe tot parcursul programului și ne oferă sfaturi foarte profesionale.
Claudia (40 de ani)
„Având probleme de greutate de la o vârstă fragedă, urmată de un efect constant de jojo, am făcut o întâlnire cu Thérèse Kubli. Ea mi-a personalizat un program care a funcționat bine la început, dar la un moment dat nu mai slăbeam, în ciuda faptului că am urmat programul. Nefăcând acest lucru normal, ea m-a sfătuit să merg la un medic specializat în tiroidă, pentru că a suspectat o problemă cu tiroida. Și într-adevăr, avea dreptate! De atunci am slăbit 10 kg datorită sfaturilor ei și nu îi pot mulțumi suficient pentru că mi-a subliniat adevărata problemă: hipotiroidismul "
Maïté (28 de ani)
este atletică și este atentă la ceea ce mănâncă, în ciuda acestui fapt, nu poate pierde în greutate și se poate simți bine cu corpul ei.
„Am fost întotdeauna atent cu dieta mea evitând excesul de tot felul și urmând toate preceptele unei diete ușoare, adăugând la acel minim 4 ore de sport destul de intens pe săptămână și rezultatul: cu ușurință 10 kilograme prea mult în comparație cu eforturile mele și stilul meu de viață alimentar. După ce am atins greutatea maximă și dincolo de frustrarea suportabilă, am dat peste site-ul doamnei Kubli și am fost imediat tentat să-mi fac o programare. În cele din urmă, în ciuda concesiunilor care păreau de netrecut la început (nu mai există lapte în cafea, de exemplu), 2 săptămâni de o „dietă” destul de strictă, dar necesară și o lipsă de energie la început; Nu m-am simțit niciodată atât de bine pentru mine! Ieșiți din cele 10 kilograme în plus, văd în sfârșit rezultatul sesiunilor mele sportive și m-am adaptat foarte bine la acest nou stil alimentar, descoperind noi arome și rețete pe care nu le-aș fi încercat niciodată până acum, de teama grăsimilor și caloriilor pe care le conțin . Chiar și excesele pe care mi le permit sunt mai puțin dăunătoare ca niciodată. În sfârșit, am găsit o dietă care mi se potrivește și nu intenționez să o schimb! Și pentru toate acestea, mulțumesc, doamnă Kubli! "
Marianne (53 de ani)
este obosit continuu și are cistită recurentă. Bănuiește că nu are obiceiuri alimentare sănătoase, dar nu știe ce să schimbe. Ar vrea să slăbească câteva kilograme care s-au acumulat de câțiva ani.
„Abordarea mea față de Madame Kubli a fost legată de menopauză (oboseală, pierderea de energie, dureri de cap etc.) și o creștere în greutate de 5-6 kilograme.
Mi-am recăpătat rapid energia, durerile de cap mi s-au potolit treptat și după 3-4 luni am slăbit 7 kilograme. Un an mai târziu, greutatea mea este încă stabilă.
Pentru a varia plăcerea în bucătărie, este nevoie de puține cercetări pentru a găsi rețete care interzic zahărul, produsele din lapte de vacă și produsele cu indici glicemici ridicați, dar în cele din urmă internetul (Pinterest) este plin de ele. În cele din urmă, nu este atât de complicat să favorizezi produsele naturale și să interzici produsele procesate. Dacă știți cărțile de bucate Pascale Naessens, filozofia ei merge minunat cu programul de echilibru metabolic, iar rețetele sunt delicioase. (Nu știu dacă este permisă publicitatea, dar aceste cărți m-au ajutat foarte mult, astfel încât să nu intru în căile bucătăriei „clasice”)
Mâncăm mult mai bine și cu și mai multă plăcere. Vorbesc despre asta foarte mult în jurul meu și doi dintre colegii mei s-au înscris la program !
Pe scurt, de atunci mă simt mult mai bine datorită sfaturilor bune ale doamnei Kubli. "
Christine (52 de ani)
Sébastien (31 de ani)
Suferea de probleme digestive, eczeme și insomnii și, de asemenea, a vrut să slăbească câteva kilograme.
„Am vrut să-ți mulțumesc pentru ajutor. Sunt foarte ocupat cu munca mea și nu am mult timp liber pentru a avea grijă de mesele mele. Venind la consultațiile dvs., am învățat ce înseamnă să mănânc sănătos și să evit anumite alimente care nu sunt potrivite pentru mine. Temerile mele de a nu putea urma o reabilitare nutrițională, deoarece prea multe constrângeri au dispărut rapid. Mi-ați oferit informații practice valoroase pentru gestionarea meselor de zi cu zi și în circumstanțe diferite. De la schimbarea mea alimentară am avut energie pe parcursul zilei, nu mai sunt supraponderal, am reluat alergarea și somnul meu s-a îmbunătățit. "