Masaj Ayurveda COSMETICS international
Majoritatea masajelor ayurvedice sunt asociate în primul rând cu tratamentele cu ulei. De asemenea, puteți lucra uscat - și în combinație cu pulberi de plante.
Ayurveda uneori fără ulei? Da este! În Ayurveda, masajul uscat este chiar un tip de masaj utilizat pe scară largă. Substanțele de masaj uleioase și umede sunt în mare măsură evitate. În schimb, se folosesc mănuși din mătase brută și pudră de plante. În Ayurveda, masajele uscate sunt. A. Recomandat pentru susținerea pierderii în greutate, detoxifiere sau dacă Kapha Dosha este predominant.
Pentru efecte stimulatoare
Stimularea țesutului conjunctiv produs de masajul uscat stimulează metabolismul și circulația. Efectul de peeling delicat îndepărtează ușor pielea moartă și rafinează tenul. Garshan este un masaj stimulant uscat cu mănuși din mătase brută. Masajul Garshan este o combinație specială dintre tradiționalul Abhyanga și un masaj special de stimulare. Revigorează corpul într-un mod ușor, îndepărtează fulgii de piele, întărește țesutul conjunctiv, îmbunătățește circulația sângelui și activează astfel metabolismul pielii. Similar cu drenajul limfatic, întregul corp este sprijinit în drenajul său. Aplicarea poate influența sistemul limfatic, țesutul și sistemul circulator. De asemenea, important în învățătura ayurvedică este aspectul reducător al ama (formarea zgurii).
În Ayurveda clasică, se practică două tipuri diferite de Garshan: forma stimulantă și cea echilibrantă. În forma stimulatoare, se folosesc mișcări rapide. Acest tip de tratament este potrivit în special pentru celulită, supraponderalitate și tensiune arterială scăzută. Forma calmă și echilibrantă a masajului Garshan constă în lovituri blânde și extinse pe tot corpul. Se activează mai puțin (Vata) și are un efect ușor răcoritor.
Adaptate individual
O sugestie pentru îngrijirea la domiciliu
Masajul cu mănuși de mătase este potrivit - pe lângă utilizarea profesională în institut - pentru un auto-masaj zilnic acasă. Cu această măsură, clienții pot face ceva acasă pentru a stimula circulația și a menține pielea tânără și fermă. Un masaj scurt dimineața după ce te-ai ridicat (trei până la cinci minute) este extrem de revigorant și întărește țesutul. Începe cu lovituri pe față, apoi pe gât și umeri. Începând cu mâinile, brațele sunt apoi mângâiate până la umeri. Accentul ascendent ar trebui subliniat puțin mai mult. Apoi masați pieptul și stomacul cu mișcări circulare, spatele cu lovituri longitudinale și fesele cu cercuri mari și puternice. În cele din urmă, picioarele și picioarele sunt masate în lovituri lungi până la șolduri. După masaj, pielea se simte catifelată moale și este deosebit de receptivă la uleiuri nutritive, creme sau loțiuni după duș. Cei care se supun unui masaj uscat mai des vor observa că silueta devine mai subțire și țesutul este strâns și mai ferm. Acesta este un sfat bun pe care îl puteți transmite clienților dvs. împreună cu produsele potrivite.
Puteți citi articolul complet în KOSMETIK international 05/2019.