Masaj de slăbire pentru a pierde în greutate și a vă rafina silueta - Ghid de masaj
Trebuie să scapi de curbele de iarnă sau de celulita încăpățânată? să lupți împotriva lipsei fermității sau a reținerii apei? masaj de slăbire sau anti celulita nu este un masaj relaxant. Obiectivul său este de a distruge celulele adipoase inutile și de a le evacua. Fabricat manual, nu se știe că este deosebit de plăcut, dar este apreciat pentru eficiența sa.
masaj de slăbire este un tip complet de masaj precum masaj chinezesc, masaj la picioare, masaj kashmir, masaj oriental, relaxare coreeană, masaj californian, masaj suedez și masaj așezat.
Masaj de slăbire, ce este ?
Aveți câteva kilograme sau câțiva centimetri de circumferință a coapsei de pierdut? Abordând umflăturile inestetice, ajutându-ne corpul să elimine mai bine, dar mai ales sprijinindu-ne în eforturile noastre, ele pot fi cu adevărat utile.
Într-adevăr, masaj de slăbire sau anti celulita își propune să descompună celulele adipoase inutile și să le eradice. Spre deosebire de alte masaje, acesta nu este plăcut și mai presus de toate nu este destinat relaxării, dar este eficient. Într-adevăr, scopul masajului de slăbire este de a descompune grăsimile și acest lucru se realizează prin metoda palpate-roll care constă în a lua o pliere a pielii și a „frământa”. Acesta este motivul pentru care masajul poate fi neplăcut sau chiar dureros, cel puțin de primele câteva ori.
Curs al unei sesiuni de masaj anticelulitic
După ce a invitat pacientul să se așeze pe o masă de masaj, practicantul răspândește uleiul pe tot corpul, subliniind zonele în care celulita este cea mai abundentă. Prima frământare este în general ușoară, făcându-vă pur și simplu să vă simțiți mici ciupituri în straturile superioare ale epidermei.
Apoi, gesturile capătă impuls: terapeutul frământă și comprimă energic depunerile de grăsime pentru a distruge bine celulita. În cele din urmă, sesiunea se încheie în mod tradițional cu o serie de atingeri superficiale menite să înmoaie pielea și să relaxeze mușchii.
În plus, unii profesioniști oferă sesiuni de drenaj limfatic. Acestea au loc conform unui protocol mai blând, compus în principal din mici presiuni pe diferite puncte ale corpului, care vizează facilitarea circulației lichidului limfatic.
Acțiuni vizate de scurgere și slăbire
În timpul sesiunii, fiecare gest își propune să activeze circulația limfatică pentru a ajuta corpul să elimine. Presiunea aplicată poate fi dureroasă, dar scopul acesteia este de a disloca depunerile grase responsabile de coaja de portocală. Anumite zone, cum ar fi coapsele, fesele și burta sunt vizate în special pentru a ajuta la îndepărtarea umflăturilor inestetice.