Maureen - Paris 11e, profesor de yoga la Paris a absolvit Yoga Alliance din India Hata și Vinyasa

Metodologie

Îmi bazez cursurile pe învățăturile pe care le-am primit în India. Sunt o structură clasică pentru cursurile mele, în timp ce îmi aduc personalitatea, adică cursuri creative și sportive.

absolvit

Cu cunoștințele mele despre anatomie și filosofia yoga, vă aduc o practică sportivă și spirituală, asigurându-vă în același timp siguranța.

Întotdeauna caut să aduc creativitate la orele mele, care sunt axate pe construirea mușchilor și, de asemenea, pe cardio. De asemenea, acord o importanță deosebită meditației la începutul și la sfârșitul cursului.