MCT Oil Blend Republic
Exersezi regulat, faci fitness sau yoga și mănânci sănătos. Cu toate acestea, mânerele enervante de dragoste de pe șolduri nu vor să dispară așa cum ți-ai dori? Apoi, există acum un remediu: uleiul MCT obținut din nucă de cocos 100%!
Ulei MCT pentru controlul greutății!
———————————————————————
Uleiul MCT ca super combustibil pentru creier
———————————————————————-
Uleiul MCT este cunoscut sub numele de super combustibil, deoarece corpul tău absoarbe MCT mai repede decât trigliceridele cu lanț lung (LCT), care au mai mulți atomi de carbon în lanțurile lor de acizi grași (Sursa 7). Datorită lungimii mai mici a lanțului, MCT-urile se deplasează direct de la intestine la ficat și nu necesită descompunerea bilei, așa cum fac grăsimile cu lanț lung. În ficat, grăsimile sunt descompuse pentru a fi utilizate fie ca combustibil, fie depozitate ca grăsime corporală. Deoarece MCT-urile pot intra cu ușurință în celulele dvs. fără a fi defalcate, ele pot fi utilizate ca sursă imediată de energie (Sursa 8). Dacă ați optat pentru o dietă ketogenică, MCT-urile pot fi transformate și în cetone în ficat. Aceste cetone vă pot traversa bariera hematoencefalică, făcându-le o sursă convenabilă de energie pentru celulele creierului.
Uleiul MCT poate reduce defalcarea lactatului la sportivi
——————————————————————————————-
Uleiul MCT combate drojdia și bacteriile
—————————————————————–
S-a demonstrat că MCT au efecte antimicrobiene și antifungice (sursa 11). S-a demonstrat că uleiul de cocos, care conține o cantitate mare de MCT, reduce creșterea Candidei albicans cu 25%. Aceasta este o drojdie obișnuită care poate provoca afte și diverse infecții ale pielii. Un studiu cu eprubete a arătat, de asemenea, că uleiul de cocos a redus creșterea unei bacterii cauzatoare de boli numită Clostridium Difficile (Sursa 12).
Capacitatea uleiului de cocos de a reduce drojdia și creșterea bacteriană se poate datora acizilor caprilici, caprici și laurici din MCT. De asemenea, s-a demonstrat că MCT-urile suprimă creșterea unei ciuperci infecțioase pe scară largă în spitale cu până la 50% singure. Trebuie menționat, totuși, că majoritatea cercetărilor privind MCT-urile și suportul imunitar au fost făcute în eprubetă sau în studii pe animale. Sunt necesare studii umane de bună calitate înainte de a putea trage concluzii mai informate.
Uleiul MCT poate ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge
——————————————————————————————–
Se crede că uleiul MCT poate ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge și poate ajuta la gestionarea diabetului. Uleiul MCT poate fi, de asemenea, util pentru diabetici (sursa 13).
Majoritatea persoanelor cu diabet de tip 2 sunt supraponderali sau obezi, ceea ce face dificilă gestionarea diabetului. Cu toate acestea, s-a demonstrat că MCT-urile scad stocarea grăsimilor și cresc arderea grăsimilor. Un mic studiu chinez pe 40 de persoane cu diabet a constatat că cei care au consumat zilnic ulei MCT au avut reduceri semnificative în greutatea corporală, circumferința taliei și rezistența la insulină, comparativ cu cei care au luat ulei de porumb cu LCT (Sursa 13). Un alt studiu a constatat că 10 persoane cu diabet cărora li s-a injectat insulină aveau nevoie de 30% mai puțin zahăr pentru a menține nivelul normal de zahăr din sânge atunci când luau MCT comparativ cu LCT. Cu toate acestea, același studiu nu a constatat niciun efect al MCT-urilor asupra scăderii nivelului glicemiei la jeun. Prin urmare, alți factori, cum ar fi când și cantitatea de alimente consumate, pot afecta efectele uleiului MCT.
MCT ar putea ajuta la epilepsie, Alzheimer și autism
————————————————————————————————-