Meditație - Caroserie - Post - Program anual 2020 Congregația Bisericii Evanghelice Langenfeld
Imagine de Thomas Mühl de la Pixabay
Lumea noastră este tare. Plin de zgomot. Tăcerea este bună.
Meditația are legătură cu centrul. Concentrați-vă pe centru.
Concentrați-vă pe esențial. Meditația este bună pentru tine.
Programul 2020
Numai tăcerea și încrederea îți dau putere. (Isaia 30:15)
Cu acest nou program, membrii grupului de meditație ar dori să invite pe toți cei interesați să ia parte la întâlnirea de joi.
În aceste seri vrem să ne odihnim, să ne oprim, să respirăm adânc, să zăbovim în liniște și să ne adunăm. Găsim timp să ne întâlnim cu noi înșine și cu alți oameni. Ne atragem noi forțe pentru viața noastră de zi cu zi.
Scopul ofertelor noastre
- meditație
- munca corporală
- Dans meditativ
- post
- Rugăciunea din inimă
- prelegeri
- biblioteca
Întâlnirea de joi are loc ca de obicei în afara vacanțelor școlare in loc de. Este deschis tuturor celor care au experiență în meditație sau care au participat la o introducere în trecut. Introducerea individuală este posibilă prin acord telefonic (joi, 19:00).
Seara va avea 2 părți:
Prima parte: Munca pregătitoare a corpului
Partea 2: Așezat, aproximativ 2 x 20-25 minute
Date: în fiecare joi, din 9 ianuarie și din 13 august 2020, 8-10 pm (întâlnire 19:45)
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Informații: Hanne Moll Tel. 02173 - 7 70 16, Sigrid Stucky-Tietjen Email: [email protected] Tel. 02173 80784
Nu sunt necesare înregistrări pentru întâlnirea de joi.
Joi, 13 februarie, 7 mai, 3 septembrie și 12 noiembrie, de la 19:00 la 19:45, există posibilitatea de a face schimb de idei cu echipa de management (sala de meditație).
În primul rând, sunt discutate și clarificate întrebările practice din propria ședință de seară a grupului. Acestea pot fi întrebări despre postura externă de ședere, concentrare și concentrație interioară, precum și alte incertitudini în timpul meditației. Schimbul de experiențe personale pe drum servește înțelegerii reciproce. În acest fel, propria ședință este facilitată, influențată pozitiv și se promovează tăcerea reciprocă.
Ce este iubirea de sine? Această întrebare este foarte actuală astăzi și se confruntă cu extremele egoismului și respingerii de sine, mai ales că invitația de a iubi aproapele și-a întors întotdeauna privirea spre exterior. Această zi servește pentru a face o pauză și a vedea ce acces avem la noi înșine, dar și modul în care ne putem intensifica conștiința de sine. Diferite abordări și exerciții, impulsuri de gândire, precum și schimbul reciproc de experiențe formează cadrul evenimentului.
Meditația tăcerii în stilul Zen oferă un mod tradițional, dovedit de a ajunge la tăcere și propriul centru. Așezarea și mersul în tăcere formează formele de bază ale meditației și sunt susținute de exerciții de percepție pentru a permite o abordare holistică față de sine.
Vă rugăm să aduceți ceva pentru micul dejun tip bufet comun. De asemenea, o pătură sau două, șosete calde și haine confortabile.
Data: sâmbătă, 18 ianuarie 2020, 10 a.m. - 6 p.m.
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Vorbitor: Dr. Wolfgang Siepen, Aachen
Cost: 20,00 EUR
Înregistrare: Sigrid Stucky-Tietjen, Tel. 02173 - 8 07 84
Grupul de meditație Immigrath din parohia protestantă Langenfeld vă invită la unul Documentație video A.
„Nu mișca nimic - fii doar în momentul prezent” - Aceasta descrie starea de meditație.
De ce meditează oamenii? Acum s-a cercetat științific și s-a dovedit cum meditația are un efect pozitiv asupra sentimentelor noastre cele mai profunde. Această documentație explică în mod clar ce se întâmplă în creierul și corpul nostru în timpul meditației.
Vă invităm la această documentație video de 52 de minute, urmată de un schimb.
Începutul este la 6 p.m. Oricine dorește să participe la meditația noastră săptămânală între orele 20 și 22 este, de asemenea, foarte binevenit.
Data: joi, 30. Început ianuarie 2020: 18:00
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Grupul de meditație conduce o dimineață de meditație pentru cei practicați. În această dimineață oferă ocazia de a vă aprofunda meditația, de a veni să vă odihniți și să zăboviți în tăcere. Ședința multiplă, munca corporală și impulsurile spirituale te însoțesc de dimineață.
Data: sâmbătă, 15 februarie 2020, 9.30 - 13.00
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Cost: gratuit
Înregistrare și instrucțiuni: Renate Brüll 02173 - 1 77 27, Hermann Pohlmann 02173 - 7 37 28
„Dacă potârnici, atunci potârnici, dacă este zi post, atunci zi post!” (Tereza din Avila). În timpul Postului Mare există un curs de post potrivit Dr. Buchinger. Miercuri, 11 martie este ziua externării, joi, 12 martie, prima zi de post. Spargerea postului are loc marți, 17 martie. Alternativ, există opțiunea de post intermitent. Întâlnire zilnică pentru schimb reciproc și exerciții fizice benefice.
Vă rugăm să aduceți o pătură și șosete groase.
Întâlnire pregătitoare, cerință pentru primii de post! Joi, 6 februarie 2020, 18:00 - 19:30
Săptămâna postului joi, 12 martie până marți, 17 martie 2020, 18:00 - 19:30
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Cost: 20,00 EUR
Înregistrare: Renate Brüll 02173 - 1 77 27, Sigrid Tietjen 02173 - 8 07 84
„A crede înseamnă a îndura neînțelegerea lui Dumnezeu o viață întreagă”. Un politician ca mistic? Pentru secretarul general suedez al ONU Dag Hammarskjöld (1905 - 1961), opera sa nu putea fi însușită decât ca un act spiritual. Pentru el, cea mai mare prezență în aici și acum a fost cheia unei vieți de succes. Acest lucru este clarificat de un film într-un cadru narativ.
După un schimb reciproc, se termină cu pâine și vin.
Data: joi, 19 martie 2020, 19:00 - 21:15
Locație: Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Au vorbit: Hanne Moll și Sigrid Stucky-Tietjen
Costuri: se solicită o donație
Informații: Hanne Moll 02173 - 7 70 16, Sigrid Stucky-Tietjen 02173 - 8 07 84
Vrem să fim seduși de sunetul împreună în această dimineață. Fie că este mișcare de relaxare sau meditație, fie că este o călătorie fantezistă sau ascultă liniștea.
Totul are momentul său. A simți acest lucru și a vă scufunda complet în el este arta fuzionării cu sunetul lumii.
Nada Brama înseamnă „lumea este sănătoasă”.
Tot ceea ce trăiește are un sunet, chiar dacă de multe ori nu îl putem auzi. Dar poate îl putem simți sau simți în mijlocul nostru. Fiind conectați cu tot ceea ce este acolo, devenind una cu Dumnezeu, cu oamenii, animalele, cu plantele și în cele din urmă cu noi înșine. Cine știe, poate vom reuși împreună în această dimineață. Să căutăm sunetul din noi.
Vă rugăm să aduceți o pătură și șosete calde și haine confortabile.
Data: sâmbătă, 21 martie 2020, 9.30 - 13.00
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Vorbitor: A.-C. Boddenberg
Cost: 15,00 EUR
Înregistrare: Sigrid Stucky-Tietjen 02173 - 8 07 84, Renate Brüll 02173 - 1 77 27
Descoperă sursa vieții! Modul de a ajunge acolo este explorat cu scufundarea meditativă în propriile adâncimi. Recunoașterea propriilor nevoi și apelarea la ele, stabilirea conexiunilor, deschiderea spațiilor. O experiență individuală pe drumul spre sursă!
Munca se desfășoară așezată sau întinsă pe scaune. Vă rugăm să aduceți haine confortabile, șosete calde și o pătură.
Data: sâmbătă, 25 aprilie 2020, 9.30 - 13.00
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Vorbitor: Marlies Stankowski
Cost: 15,00 EUR
Înregistrare: Doris Bader 02173 - 2 07 34 26, Sigrid Stucky-Tietjen 02173 - 8 07 84
Lumea este plină de zgomot. Tăcerea este bună. Meditația este o metodă eficientă de a găsi pacea interioară și seninătatea. Studiile științifice arată că este bine ca oamenii să mediteze. Meditația este o experiență a tăcerii, o ieșire conștientă din ritmul agitat al vieții de zi cu zi. În loc să se piardă în lucrurile exterioare, privirea este îndreptată cu atenție spre interior, către propriul centru, spre dezvoltarea interioară.
În rugăciunea inimii, un anumit cuvânt este selectat ca punct central al exercițiului de meditație și conectat la respirație. Cuvântul este rostit în tăcere în interior și repetat continuu fără să se gândească la el.
Postura de șezut, ritualurile, instrumentele (respirația, cuvântul inimii) și mersul meditativ sunt prezentate în teorie și practicate. În acest fel, se pot experimenta efectele relaxante și benefice ale meditației.
Vă rugăm să aduceți o pătură și șosete calde și haine confortabile.
Data: sâmbătă, 22 august 2020, 9.30 - 13.00
Locație: Ev. Centrul parohial Erlöserkirche, Hardt 23, Langenfeld
Cost: gratuit
Instrucțiuni și înregistrare: Cornelia Jacobi 0157 - 36 11 81 17, Sigrid Stucky-Tietjen 02173 - 8 07 84
Grupul de management:
Dacă aveți întrebări, vă vom ajuta cu plăcere.
Doris Bader Tel. 02173 - 2073426
Renate Brüll Tel. 02173 - 17727
Martina Gierling Tel. 0212 - 66842
Jacqueline Hoffmann Tel. 0177 - 4676593
Cornelia Jacobi Tel. 0157 - 36118117
Hanne Moll Tel. 02173 - 77016
Sigrid Stucky-Tietjen Tel. 02173 - 80784
Donație pentru grupul de meditație Langenfeld
Odată cu întâlnirea de joi, grupul de meditație oferă tuturor celor interesați să participe la lucrarea de meditație. Acest grup este singur din punct de vedere financiar și, prin urmare, trăiește din angajamentul personal al grupului de management și din donațiile participanților. Sprijinul financiar este necesar, printre altele pentru a putea dobândi diferitele ajutoare pentru exerciții de caroserie și meditație. Se solicită o donație anuală de 40 de euro.
Datele noastre bancare sunt: Ev. Parohia Langenfeld
IBAN: DE12 3755 1780 0000 1038 46, BIC: WELADED1LAF
Stadtsparkasse Langenfeld, cuvânt cheie: grup de meditație donație
Suma donată poate fi dedusă din declarația dvs. fiscală. Buletinul de plată sau extrasul de cont sunt suficiente ca dovadă pentru biroul fiscal.