Membru al Bundestag Dr.
interviu peb cu Dr. Christel Happach-Kazan, FDP - Membru al Comisiei pentru alimentație, agricultură și protecția consumatorilor
În interviu, membru al Bundestag Dr. Poziția lui Christel Happach-Kazan pe tema „mișcării”. Foto: hfr
(LOZ). Cu sprijinul activ a 15 membri ai Bundestag-ului din diferite grupuri parlamentare, Platform Nutrition and Exercise e.V. (peb) a lansat programul „Stand up! Împotriva stilului de viață sedentar! ”Dați un exemplu împotriva stilului de viață sedentar (am raportat). Într-un interviu, membru al Bundestag Dr. Christel Happach-Kazan impresiile ei.
Ce v-a determinat să luați parte la campania „Ridicați-vă”?
Oricine urmărește mass-media va vedea că subiectul nutriției continuă să facă titluri. Cred că este corect să ne îngrijorăm cu privire la nutriție, dar cred că singură nu este suficientă. Adesea oamenii nu se mișcă suficient și, prin urmare, nu se simt în formă. De aceea m-am simțit motivat să iau parte la această campanie. Sunt deosebit de îngrijorat de copii. Puteți vedea foarte clar că, de îndată ce sunt motivați să stea liniștiți când încep școala și, de asemenea, trebuie să stea liniștiți, dorința lor naturală de a se mișca devine mai mică. Cred că, în general, acest lucru nu este bun pentru copii și tineri. Ar trebui să-i motivăm pe copii să facă mai multă mișcare - și și pe adulți, desigur. Am observat că până și copiii suferă de diabet de tip 2. Îmi lipsește explicația că aceasta nu este doar o chestiune de dietă, ci și o chestiune de lipsă de mișcare. Mișcarea afectează fiziologia corpului. Este greșit să vă concentrați prea mult pe nutriție și să ignorați importanța exercitării suficiente pentru bunăstare. Așadar, avem nevoie de mai multe inițiative pentru a ne mișca.
Care este părerea sau recomandarea dvs. personală asupra stilului de viață sedentar, în special în ceea ce privește copiii și tinerii?
Ce ai observat despre propriul tău comportament în șezut și mișcare?
Sunt o minte neliniștită. Din când în când, angajații mei sunt șocați că apar la birou în loc să ridic telefonul (râde). Sunt doar un tip iubitor de exerciții și am nevoie de mișcare pentru a mă simți bine. Îmi doresc ca și alții să se bucure de ea și să nu fie nevoiți să se forțeze să se miște. Totuși, ceea ce nu fac este joggingul, de exemplu. În schimb, prefer să fac excursii cu bicicleta, care este hobby-ul meu personal și mă interesează cultura. Rătăcirea prin orașe pe jos este distractiv.
Ați făcut deja modificări? Există rezoluții specifice?
Mă decid să urc în continuare pe toate scările. Am început să fac asta acum vreo doi ani și când am urcat destul de multe turnuri bisericești cu fiica mea în vacanță anul trecut, mi-am dat seama că nu mă mai deranjează deloc, pe când obișnuiam să gâfâie. Această stare mai bună este pur și simplu plăcută. Ești fericit dacă poți gestiona trenul în continuă alergare și nu te prăbuși după aceea. O stare bună duce la bunăstare. Acest lucru este important pentru mine. De aceea, găsesc aceste camionete cu personal, pe care majoritatea tinerilor le conduc prin orașe, destul de prostești. Nu am văzut niciodată o doamnă mai în vârstă care nu se pricepe prea bine să meargă cu ea - există întotdeauna bărbați tineri care ar putea merge și ei.